重曹でうがい、肺炎予防にも有効

先週末、親父が肺炎で入院することになりました。

・一日断食・60回目

肺炎の予防について、調べていたら
重曹で口内を清潔保つことが、
特に誤嚥性肺炎の予防に有効であることが分かりました。

・高齢者の口腔ケア - 総合病院　国保旭中央病院

内容を一部抜粋引用すると

就眠中に口腔や咽頭に生息する細菌が唾液とともに肺に侵入する機会が増加します。
さらに異物を排除する呼吸器粘膜上皮の繊毛の活動も低下しています。
これらの結果として生ずる肺炎を誤嚥性肺炎と言います。
わが国では65歳以上の高齢者の死亡原因の第1位が肺炎です。

口内細菌が肺炎の原因菌となるようです。
重曹でうがいすることで、
口内を弱アルカリ性にすることが
肺炎予防に有効であると書かれています。

口腔の中を弱アルカリ性にするために、2％の重曹水で良くうがいをする。

退院後、親父にも重曹でうがいを勧めることにします。

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