昨日の記録を残さずに寝てしまいました。筋トレも半分の50回のみ。
体重は今朝の記録がひどかったので、昨日の記録は残しません。
その前の日に頑張った結果出たとだけは言っておきます。今日があまりにもひどかった。
ご飯は一昨日作った野菜スープを。昼にはわらじカツ丼、夜は飲み会でしゃぶしゃぶでした。はああ、こんなご飯では痩せられないですよね。
運動は約6,000歩。どこに行ったかと言うと、
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芦ヶ久保の氷柱を見に行きました。ぼっちですけどね。笑
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いや。ぼっちではないか。
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テッドびしょ濡れになりましたが。
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西武秩父駅に併設されているフードコートで、わらじカツ丼を。
雪予報だった事もあり、意外と空いてました。
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山、登る時間作ろっと。早く暖かくならないかな。
昨日は車ぶつけたり、厄日でした。笑思い出してもへこむな。
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