ダイエット開始44日目です。
体重84.9kg
2日間のお出かけで、体重は増えてました。当たり前ですね。でも、後悔は全くしてません。問題はここから気持ちを切らさない事。とりあえず今日も1日1食をやる事ですね。淡々とやっていかないとな。2日間は、モーニングやら、ワッフル、しゃぶしゃぶ、お酒、ラーメン、おにぎり、お寿司と食べました。楽しかったな。とりあえず頑張りますか。3日で元どおりを目指します。今月2日、だらけた日を作りました。笑あと1日。目標を見据えながら、考えないとな。
体重84.9kg
2日間のお出かけで、体重は増えてました。当たり前ですね。でも、後悔は全くしてません。問題はここから気持ちを切らさない事。とりあえず今日も1日1食をやる事ですね。淡々とやっていかないとな。2日間は、モーニングやら、ワッフル、しゃぶしゃぶ、お酒、ラーメン、おにぎり、お寿司と食べました。楽しかったな。とりあえず頑張りますか。3日で元どおりを目指します。今月2日、だらけた日を作りました。笑あと1日。目標を見据えながら、考えないとな。
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