理由

このスマイルボクササイズを始めようと思ったのは
いろいろ理由があります。

でも、大きく分けると２つあります。

まず、一つ目は
ボクシングジムの方に結構「ボクササイズ」の問い合わせがあったんですね
ですが
ジムの方では、試合に行く選手が多くてノリが違うんですよ
ボクササイズをやりに来る方は、居場所がなくて続かないんですね

やりたいのに出来ない
それって、辛い事じゃないですか
そのような方のために、ぜひ　やってほしいと思って


もうひとつの理由は

今の世の中は、かなりのストレス社会じゃないですか

過剰なストレスは、いろんな病気を引き起こします
まず、「眠れない」ってこれほど辛い事はありません

精神が参っちゃうんですよね

これは、経験した人じゃなきゃわからないんですよね
きれい事じゃないんですよね

よく「みんな同じだよ」って言う人がいるんですが
そのような人に限って責任を人のせいにしてるような感じがします

それで、少しでもストレスを発散して楽になってほしいと思って
自分の身は自分で守るしかないんです
その手助けを出来ればいいと思い始めたんです

僕も、そのような経験をしてきました。

だから、毎日を少しでも楽しくしてほしい
その手助けが出来ればいいなぁって思ってます。

ちょっと過激なことを言ってるかもしれませんが
これが、ボクササイズを始めようと思ったキッカケです

興味がある方、痩せたいけどなかなか痩せれない方
たくさんの方に来ていただきたいです



ＨＰできました

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　こちらです

今年のレッスン
　
　３月　１０日（火）　午前　９時２０分～
　　　　１５日（日）　午後１３時１０分～
　祝日　２０日（金）　午後１３時１０分～
　　　　２２日（日）　午後１３時１０分～
　　　　２４日（火）　午前　９時２０分～
　　　　２７日（金）　午後１３時１０分～
　　　　２９日（日）　　夜１７時４０分～

　４月　　３日（金）　午前　９時２０分～
　　　　　５日（日）　午後１３時１０分～
　　　　　７日（火）　午前　９時２０分～
　　　　１７日（金）　午後１３時１０分～
　　　　１９日（日）　午前　９時２０分～
　　？　２５日（土）　午後１３時１０分～　
　　　　２８日（火）　午前　９時２０分～
　　　　２９日（水）　午後１３時１０分～
　
午前レッスン　１回目　９時２０分～１０時１０分まで
　　　　　　　２回目１０時３０分～１１時２０分まで

午後レッスン　１回目１３時１０分～１４時まで
　　　　　　　２回目１４時１０分～１５時まで
　　　　　　　３回目１５時１０分～１６時まで

　夜レッスン　１回目１７時４０分～１８時３０分まで
　　　　　　　２回目１８時４０分～１９時３０分まで
　　　　　　　３回目１９時４０分～２０時３０分まで


場所　函館サンリフレ　軽体育室

　動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。

　シャワー無料、駐車場２時間無料

　興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
　ください
　どんなものか一度試してみてください
　みなさんで楽しみましょう♪
　
　よろしくお願いします。

　連絡先
　
　電話　　　０９０９５１２４５４９
　アドレス　ko12ji18daa@docomo.ne.jp