フィジカルトレーニング

ササモリジムでは9月になってからフィジカルトレーニングを始めました。

毎週土曜17時から18時までをフィジカルトレーニングの時間に決めて皆さんでやります。

今日で三回目になりました

始まって15分くらいは、まだ余裕があります

25分くらい経つとだんだんと座り始めました

汗が落ちているの分かりますか😦

だんだん声が出なくなり座るようになります

終わったら この状態になりました😱

これを続けていくと どのような動きになっていくのか楽しみです👍

皆さん頑張りましょう😃

ササモリジム（函館のボクシングジムです） ササモリジムブログ 営業時間 月・火・水・木・金　１４時から２０時 土・日　　　　　　　１３時半から２０時 土曜　１７時から１８時フィジカルトレーニング 不定休 スマイルボクサ　水曜午前10時　完全予約制　祝日休 　連絡先 　 　電話　　　０９０９５１２４５４９ 　アドレス　sasamorigym@gmail.com 　　　　　　　　　　　　　　 にほんブログ村 にほんブログ村

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