配置転換後、膝痛、腰～背中痛、脚が重い、足のシビレに悩む男性

皆様　おはようございます。

７月３日（月）　鳥取の天候は晴れ

今朝の最低気温は２３．２℃。

今日は曇り時々晴れの天候で、予想最高気温３１℃の見込みです。

 

雨天続きでウオーキングが出来ない状態が続いていましたが、一昨日＆昨日

２日連続で雨を気にしながらウオーキングを行ったことで、身体がスッキリ。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・５０代の男性。

　　・今年４月からフォークリフトの運転業務から製造現場へ配置転換後、

　　　①両膝痛（お皿周辺がズキズキする）

　　　②腰～背中が痛い

　　　③両脚がとても重く、足裏がしびれている

　　　というような不調で来店されました。

 

体を診させていただくと

　＜姿勢＞

　　・背中が丸く後方に飛び出した「猫背」姿勢。

　　・肩が丸くなった「巻き肩」状態。

　＜不調原因＞

　　・両膝痛

　　　太腿前側の筋肉（大腿四頭筋）の筋肉コリが原因。

　　　　（とても硬い棒状の筋肉になっていました。）

　　・左脚がとても重い

　　　太腿（前側＆裏側＆内側）＆ふくらはぎの筋肉コリが原因。

　　・足裏＆足甲のシビレ

　　　ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）及びすねの筋肉（前脛骨筋）の

　　　　筋肉コリが原因。　　　　

　　・腰～背中痛　

　　　①「猫背」＆「巻き肩」姿勢で体の前側の筋肉が短縮することで

　　　　　背中側の筋肉が引き伸ばされた。

　　　　　（腹部＆胸部の筋肉短縮、首前側の筋肉短縮）

　　　②お尻＆太腿裏の筋肉短縮したことで腰～背中の筋肉が下方に

　　　　引っ張られた。

　　　①＆②の状況で腰～背中の筋肉が上方向＆下方向に引き伸ばされる

　　　状態となり辛くなったようです。　

 

改善施術

　　・上半身の筋肉（腹部～胸部～首）を伸ばします。

　　　　⇒猫背＆巻き肩の改善

　　・太腿前側の筋肉を緩めます。

　　・お尻の筋肉を緩めます。

　　・太腿裏側＆ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・すねの筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・不思議です。　

　　　腰と背中に触れていないにも関わらず「腰～背中がとても楽」です。

　　・背中が伸び身長が高くなったように感じます。

　　・脚がとても軽く、楽に動かせます。

　　・足首～足指のシビレもなくなりました。

　　・呼吸がとても楽に出来ます。