昨日（１２月２６日）夕方、一人の女性が来店されました。
この女性は結婚後、家事、育児にと奮闘していたところ、
今年の８月頃から腕、肩に不調が発生し困っているとのこと。
◆改善要望をお伺いすると次の３点を上げられました。
①肩～首の痛み。
②両腕の前側と後ろ側が痛くて腕が動かしづらい。
③肘付近の痛み。
◆不調箇所を診させていただくと
①首～肩周辺
・肩甲骨～首にかけての筋肉が硬く 「コリコリ」状態。
腕全体を持ち上げるなどの作業で肩甲挙筋が相当酷使された様子です。
・背骨上部～首の骨下部にかけての骨が左右に崩れ、神経を圧迫している様子。
・背骨全体もS字状に歪んでいたのです。
★骨盤が崩れ → 腰の骨が崩れ → 背骨全体が崩れ → 肩～首の不調が発生
▼腰の骨の崩れに伴い、下半身（特に足）にも不調が発生していたのです。
②腕及び肘周辺の痛み
・肩～肘にかけての筋肉が異常に硬くなり、柔軟性が失われているため、
腕や肘を動かそうとすると、筋肉が伸び縮みしないため痛くて動かしづらいのです。
・通常の方は、筋肉が細い束でコリが発生している程度ですが、
この女性の筋肉は、筋肉全体がコリコリ状態となっており、相当ひどい状態でした。
・また、胸部、前腕部（肘～手首）などの筋肉も相当悪化している状態です。
◆改善施術
①肩～首の不調改善
・骨盤周辺の筋肉を緩める。 → 骨盤の崩れを起こしている筋肉を緩め、骨盤を整える。
・崩れた骨盤を整える。 → 背骨全体の崩れがある程度整い、
体が楽になったと感じられたご様子。
・腰の骨を整える。 → 下半身がとても楽になり、足が軽いとおっしゃっておられました。
・背骨全体を整える。 → 背中全体が楽になり、肩・腕が動かしやすくなったとのこと。
★本日の改善目標第１位の「首～肩の改善」が達成でき嬉しそうな表情でした。
②腕、肘の不調改善
・腕全体の筋肉を緩める → 施術用枕、肘、前腕、指などを使い筋肉を緩めます。
★この方の筋肉は、強固な筋肉こりで、通常の方が２～５分程度で緩むケースでも
長時間要するのです。
しかも部分的な範囲の筋肉こりではなく、腕全体がコリコリ状態なので、時間もかかり
なかなか改善しないのです。
★筋肉を全体的に緩める施術と部分的に緩める施術を組み合わせながら、約２時間をかけ
少しずつ改善を行ったのですが、完治までには至らず継続施術とならざるを得ませんでした。
◆施術中の会話で
・スーパーなどで買い物袋を持ったとき、腕がだるくなったり、痛くなるなどの事例の有無。
・洗濯物のかごを持ち運ぶときに、腕の不調の有無。
・職場で荷物などの持ち運び作業の有無。
等を伺うと、
「あッ！！ そうです。あります。・・・・。」
などと体の不調原因となる日常生活での事例がたくさんあったのです。
しかしご本人は、何もしていないのに悪くなったと思っておられたのです。
★何気ない日常生活での動きが、 体を悪化させる原因となっている。
★４０代以降は、特に体のメンテナンス（疲労軽減、回復）が必要になります。
＜ 老後の健康体は 体のメンテナンス次第です。 ＞
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