カイロ&整体&小顔の「スマイルパートナー」田口 

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ゴルフ時腰痛発生

2014年12月14日 | 下半身の不調改善

東京に到着した日の夜(12月9日)、ある男性から予約の電話が入りました。

内容は、ギックリ腰になり困っている。

明日、なるべく早く予約が出来ないか??  

という内容でした。

そこで、翌日(10日)の午前10時の予約で施術をお受けすることに。

◆来店時、お話しを伺うと

  ①先週ゴルフを楽しんでいる途中から腰痛になった。

    その後も痛みを我慢しながら庭木の剪定などを行い  

    最近、少しずつ改善傾向であるが、スッキリしたい。

  ②足が重く、歩きづらい。

    歩行速度は速いほうだが、最近は、女性の歩く速度について行けない。

    気持ちは速く歩きたいが、足が動かない状況である。

  ③腕が重く、痛い。

◆体の状況を診させて頂くと

  ★腰痛

    ・骨盤が崩れている。(仙骨が右側に回転し、後湾している)

    ・左側の腰の筋肉が異常に硬くなり縮んでおり、腰の骨を

     左側に引っぱり、背骨全体をS字状に歪めている。

     また、左腰の筋肉を押すと痛みを発する状況でした。

  ★歩行障害

    ・骨盤の仙骨が後湾したことで、太腿の筋肉が引っぱられ

     足が動かしづらい状況となった。

    ・太腿前面にある「大腿四頭筋」が筋肉コリとなっており

     歩く、走る等の運動機能に影響を与えるとともに、筋肉

     を押すと強い痛みが出ていた。

    ・お尻の筋肉コリで足全体が動かしづらくなっていた。

  ★腕痛

    ・上腕(肩~肘)、前腕(肘~手首)に強い筋肉コリがあり

     曲げ伸ばしがしづらく、痛み・だるさ・痺れ感等を感じる

     程の強い筋肉疲労状況でした。

    ・腕不調の主原因は、腕橈骨筋の筋肉コリでトリガーポ

    イントが出来ていました。

◆改善施術

  ★腰痛

    ・骨盤の筋肉を緩める。 → 仙骨の崩れ原因の除去。

    ・骨盤(仙骨及び腸骨)を整える。

    ・左腰の筋肉コリの改善。 → 腰痛の主原因の除去。

    ・背骨の歪みを整える。

     → 以上の施術で、腰痛がなくなり、腰が軽く動き、太腿が

        動かしやすくなりました。

  ★歩行障害

    ・太腿の筋肉を中心に緩める。

     → 最初は、強い痛みを感じておられましたが、筋肉が緩んでくると

       徐々に痛みが和らぎ、最後には気持ちよい感じとなり、足の動きが

       軽く、スムースになりました。

    ・すねの筋肉を緩める。

    ・太腿裏の筋肉を緩める。

    ・お尻の筋肉を緩める。(大臀筋、小臀筋など)

     → 足全体がとても軽くなり、楽に、広範囲に足が動かせるようになりました。

  ★腕の不調

    ・主原因である、腕橈骨筋を緩める。

    ・腕全体の筋肉を緩める。

     → 以上の施術で、腕の不調は解消されました。

◆最後に、この男性は

    ・自分が感じていなかった不調が様々な所にあった。

    ・日々、少しずつ悪化しているため自分では気づきづらいのだと

     感じた。

    ・定期的な体のメンテナンスの必要性を改めて強く感じた。

 

     

 

 

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