夕飯・いただき ま～～す。

おからハンバーグ

美味なり～～

お代りまでして 都合 ３個をペロリ！ 😄


さて
午後６時～～
安倍総理・記者会見の模様が 生中継が始まります。今から～～

夕食準備😄 和風ハンバーグ

まだ ４時だが～～。😄

今夜は珍しく私が～～チーフでして 😄

おからの残りを使いましょ、と。

「和風ハンバーグ」

豚肉ミンチ・４００g
おから・２００g

たまねぎ・２個
人参・１個

調味料
ごま油・本だし・塩コショウ・たまご

ソース
醤油・酒・みりん・さとう・ごま油・ぽん酢・片栗粉

いま、成形をおえた。
つくり過ぎたかな。😄
おからの分量に合わせた。

今日の漢字・母子草の母 №６０。

母部

母・毒・毎

今日の季語。

ナガミノヒナゲシ

長実雛芥子

外来種だが 今や道端を彩るポピーとなっている。

散歩道・ 海岸

目の前には 能古島(のこのしま)
右遥かに 志賀島(しかのしま)。国宝・金印出土の島。

パチリ！右手はヨットハーバー。

波打ち際を 歩くが 裸足ではないので
かなり 歩きつらい。

海の風景

怖くもあり～～ 安寧でもあり ♥～～ いいなぁ～～好き😄

散歩 ２時間

花曇り(？) の 下

歩く あるく。

花は葉に。 好きな言葉。季節はうつろう～～。

４月１７日・(金)

朝ごはん。
湯豆腐
スクランブルエッグ
漬け物

出来立て・甘酒

今朝もこのように 朝ごはん。いただけることが
、そんな当たり前のことが 有り難い。 感謝。