夏風邪をひいてしまった。
もう1週間ほど経つけれども、まだダルさが残って動きが鈍い。
夏風邪の原因のひとつは、室内と屋外の温度差だと思ってる。
平日は会社内で涼しく過ごすものの、退社後は涼しい電車に乗って、暑い帰り道を歩き、蒸された部屋に入る。
そしてクーラーをつけるが、温度のアップダウンの繰り返しがキツいと感じる。
ショールや靴下を常備して、極力身体が冷えすぎないようにしてきたものの、風邪をひいた。
どうしたものだろうか？？？
不調だと気持ちも落ち込む
休めばいいのに、有休がなくて休めない。
休めば少しは楽になるかもしれない。
が、5年前は休んでも楽にならずに、結局苦しい状態が長く続いた。
あの時ほどではないにせよ、このままダルいのか？
なんとか回復させたいのに・・・
神様お願いします！
快調に過ごさせてください！！
