マーサの昔話

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海外体験談、今日の一品、糖分控えめ?なおやつ等‥‥‥

ほうれん草パン

2012年12月01日 | The snack that sugar is modest
           

 今日は久々にHBでパンを焼きました。


<材料>1斤分

 ・強力粉       ・・・150g
 ・薄力粉       ・・・100g
 ・ドライイースト   ・・・小1  
 ・三温糖       ・・・大匙2
 ・牛乳        ・・・160㏄
 ・卵         ・・・大1個
 ・無塩バター     ・・・20g
 ・塩         ・・・小匙3/4
 ・ほうれん草     ・・・60g(ペースト)
 ・刻みチョコレート  ・・・適量


<作り方>

 1.粉以外の材料を全てHBのパンケースに入れ
   上に粉類で覆い一番上にイーストを入れ
   スイッチオンするだけ・・・



            


            



 ほうれん草って本当にきれいな色が出ますね~

 今日はチョコレートを粗刻みにして具入れブザーが鳴った時に投入しました。

 本当はほうれん草だけにする予定でしたが、いつもブザーが鳴ると

 何か投入しないといけないような錯覚に陥ります。

 ほうれん草にチョコが意外とマッチしました。

 1斤位なら朝食に焼いてもOKなので、その時はスキムミルクにして

 タイマーかければいいだけだし、楽でいいわ。。。








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