夏バテ

イベントの翌日の日曜日の朝は何故だか起き上がれなかった

身体が怠くて眠くて仕方ない

ベッドの中でいつもの時間に目覚めたが、何時しか再び眠ってしまった


11時過ぎにようやく起き上がってリビングへ下りて行くと、娘達は既に方付けを終えて帰っていた

ボーっとしていると妻がやって来たので、ブランチに素麺を頼んだ

少々面倒臭そうにしながらも承諾してもらい、お腹を満たすと、又身体が怠くなり眠くなって、そのまま眠ってしまった


目が覚めると妻の姿はない

きっとベッドで昼寝してるだろうとテレビのゴルフ中継を観ながら、スナック菓子に手を伸ばした

考えてみれば10日休み無く仕事したので疲れていたのかもしれない

イベントが終了し、気も抜けたので一度に疲れが出たようだ


こうなると、只ひたすらに眠るしかない

テレビも途中で止めて又眠った

我が家の中には、お眠りオーラが充満していたに違いない

夕食も簡単に済ませて、テレビも観ないで眠った

そんなに眠ると夜眠れなくなりそうだが、スーッと眠りについた

24時間の内、いったいどれ位眠っていただろうか

恐らくは半分以上であろう

夏バテ解消には、睡眠が１番であると、月曜日の朝に実感した