歯茎から・・・・・・

急に寒くなってまいりました。こういう時って体の弱いところに
しわ寄せがきちゃうんですよね。

ここのところ、歯茎のうずきが気になっています。昨日は歯磨きしたら
血が出てきちゃうし。

そんなわけで、人に会う時にはより入念な口腔ケアをしなくては
と思います。

口臭も気になっちゃうし、具合が悪いときは何と
なく舌苔もついているような気がして、毎日ブレオをなめて
います。

舌苔エチケットにありましたが、最近は口中清浄ティシュという商品が発売されているとか。

口中のケア用品、日々進化しているんだなとびっくりしました。

さあ、今日も歯茎をマッサージしなくては。
歯医者さんには行きたくないもん。