こんにちは~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今日は肌寒い感じの福岡です。
全国的に気温が低いらしい。
でも桜は結構、散ってきててもうすぐ葉桜?
せっかくなので、車に乗って、ちょっと大きな公園にお散歩へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/35/768e77b2d72c9aff76da19f6536e8221.jpg)
宗像市内の明天寺公園。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d5/2d9ba35b184baa615cd4dcdf74935fac.jpg)
お~じの顔がしぶいのは・・・お座りしてもすぐ動いてなかなかいい写真が撮れず、またお座りさせられ、おやつにありつけないから…とみた。
この後、やっとモデル料をもらえたお~じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/bc/5bb7851135a657980731f6814de1d507.jpg)
「おやつ早くだせっていうんでしゅよ。まったく~」
ちょっとぷりぷりしてのお散歩でした。
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お~じのごはんは、手作り食で一日二回なんですが。
朝ごはんを食べたあとデザート?で飼い主と一緒にスムージーを食べる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/0e/986db0cf2c747663267da78a2b28ed8b.jpg)
今日はリンゴ、赤パプリカ、キャベツ、パセリ、セロリ、冷凍ブルーベリー、豆乳、ヨーグルト、アマニオイル、レモン果汁、柿酢。
そこそこおいしいです。
お~じは、これ食べて、飼い主が食べ終わると、そのコップもきれいにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/91/6b09007aa9b8ffac8b1e5092ffc2d246.jpg)
しなくてもいいんだけど、食べ終わるの待ってますので、差し出してます。
結構体にもいいんじゃないかと、しぐれがいたころに、しぐれのために始めた習慣。スムージーは、熱をくわえないので、栄養素や酵素がそのまま吸収できるらしい。
あ、飼い主の朝ごはんは、基本これだけです。(カフェオレは飲むけど、基本、これでおなかいっぱいになります。でも午前中におなかすくので、結構職場でおやつ食べたりしてます)
ただし、飼い主、結構面倒くさがり。
今朝はもうきっついわ~って時は、お~じは、バナナのヨーグルトかけになります。
ま~、それでもとてもおいしそうに食べてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/85/3ee2b3dfad2dc828ce9b1e413317e350.jpg)
「ばななもだいすきでしゅ」
では今日はこのへんで。
家の塗装工事。
今日は高圧洗浄中。家の周囲はけっこうにぎやか。
さて、晩御飯の準備しなければね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今日は肌寒い感じの福岡です。
全国的に気温が低いらしい。
でも桜は結構、散ってきててもうすぐ葉桜?
せっかくなので、車に乗って、ちょっと大きな公園にお散歩へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/35/768e77b2d72c9aff76da19f6536e8221.jpg)
宗像市内の明天寺公園。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d5/2d9ba35b184baa615cd4dcdf74935fac.jpg)
お~じの顔がしぶいのは・・・お座りしてもすぐ動いてなかなかいい写真が撮れず、またお座りさせられ、おやつにありつけないから…とみた。
この後、やっとモデル料をもらえたお~じ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/bc/5bb7851135a657980731f6814de1d507.jpg)
「おやつ早くだせっていうんでしゅよ。まったく~」
ちょっとぷりぷりしてのお散歩でした。
![](http://dog.blogmura.com/golden/img/golden125_41_z_dog.gif)
![](http://dog.blogmura.com/sheltie/img/sheltie125_41_z_dog.gif)
お~じのごはんは、手作り食で一日二回なんですが。
朝ごはんを食べたあとデザート?で飼い主と一緒にスムージーを食べる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/0e/986db0cf2c747663267da78a2b28ed8b.jpg)
今日はリンゴ、赤パプリカ、キャベツ、パセリ、セロリ、冷凍ブルーベリー、豆乳、ヨーグルト、アマニオイル、レモン果汁、柿酢。
そこそこおいしいです。
お~じは、これ食べて、飼い主が食べ終わると、そのコップもきれいにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/91/6b09007aa9b8ffac8b1e5092ffc2d246.jpg)
しなくてもいいんだけど、食べ終わるの待ってますので、差し出してます。
結構体にもいいんじゃないかと、しぐれがいたころに、しぐれのために始めた習慣。スムージーは、熱をくわえないので、栄養素や酵素がそのまま吸収できるらしい。
あ、飼い主の朝ごはんは、基本これだけです。(カフェオレは飲むけど、基本、これでおなかいっぱいになります。でも午前中におなかすくので、結構職場でおやつ食べたりしてます)
ただし、飼い主、結構面倒くさがり。
今朝はもうきっついわ~って時は、お~じは、バナナのヨーグルトかけになります。
ま~、それでもとてもおいしそうに食べてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/85/3ee2b3dfad2dc828ce9b1e413317e350.jpg)
「ばななもだいすきでしゅ」
では今日はこのへんで。
家の塗装工事。
今日は高圧洗浄中。家の周囲はけっこうにぎやか。
さて、晩御飯の準備しなければね。
ピューピュー風も吹くし お~ちゃん、モデル お疲れ様でした
熱処理無しのスムージー、栄養満点ですね
そぅそぅ 野菜って熱を加えないのがいいみたいです。
これだけ良い物がどっさりだと 身体にいいんだろうなぁ。。。
ぇ.. 人間のもこれだけだけど・・ おとーしゃん おかーしゃんは 職場でオヤツ有りですか
ポテチなんか 食べないでくだしゃいよ~~~;;;
おうちの塗装工事、順調ですね
高圧洗浄か~ ウチもやってもらいたいです。
地味~に薄汚れてます
ウチのはタイルだし・・ 高圧洗浄なんかなぁ。
1枚1枚拭くんだったら... めっちゃ高額になりそうでコワいです
そんなもん 自分で拭くわーーーー
なかなかおやつが当たらないから・・とみたのね!
当たってるわ~~なかなか見立てが良いようで(笑)
何だか 本当にそんなこと言ってんじゃないかって
思えてきてるのよ!
しぐれっちもオーちゃんも幸せだね~♡
愛情いっぱいの手料理だもんね♡
明らかに不満顔がおもしろいです。
サラも最近、座らせて写真を撮ると
お父さんにモデル料を請求するようになりました笑)
おーじちゃんのごはんは、栄養満点ですね。
太りすぎにもならないでしょうね。
生の野菜や果物で自然の酵素が取れていいですね。
今日は寒かったですねー。
スムージー、身体にいいんだろうなぁ。
と思いながら実行に移せず、、、
でも、ランのためなら、と思えば毎朝作れそう!
頑張ります!笑
可愛すぎです(//∇//)
スムージー、うちでもあげたいのですが
道具を購入してから^_^
今は、バナナとヨーグルトか豆乳とブルーベリーの
デザートをあげてます^_^
私は朝食もおやつもしっかり食べて
メタボ(´⊙ω⊙`)万年ダイエッターです(笑)
大量ゴーヤの処分?にスムージーで飲んでいました。
夏は良かったけど、寒くなったらやめちゃったのよね。
スムージーではないけど、フープロに野菜、果物かけて
わんたちに食べさせるようにしましたが…
ラピが食べてくれなくなりました(ToT)
食欲あるって、普通のことだと思っていたけど
素晴らしいことなんだよね。
笑っちゃいました^^
かわいい。
私は朝からガッツリ食べちゃうので
お昼が軽めです。
でも太るんですよね。
スムージーは体にもよくて美味しそう。
スムージーのコップ、おーちゃんの楽しみなんですね~~( *´艸`)
いつも暖かいコメントありがとうございます~~☆
おーじ君 人間もワンコもNGなんですね。