のんびりお散歩日記

わんこ生活を中心に日々の生活を書いていきます。

おからクッキー

2015年05月09日 | お菓子
こんにちは~

お昼から晴れた福岡、しぐれ地方です。

しぐれ、お~じ、元気にやってます。

しぐれは相変わらずよろよろです。でも食欲はばっちりです。

お~じはパワフルにやってます。先日は、一人大運動会の末、私の後頭部に突撃ジャンプしてくれました。たいそう痛かったです。

さて。

土日はお休み

お昼はピザ焼きました。





しぐれ「オレのは?」
お~じ「お~ちももらえましゅか?」


期待満々のにこにこで迫ってきましたが、人間用なので無理。(新玉ねぎとツナとベーコン使ってますから)

ちっと舌打ち一つで去っていきそうなしぐれを呼び止める。



し~さん、いちごでどうよ!

時期終わりのいちごは、ずいぶん、お安くなってきてますね。福岡あまおう!ブランドいちごだよん

ピザもいちごも満足なお味でした


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昨日、お豆腐屋さんでおからを一袋もらっていたので、おからクッキーを作成。



おから100gと小麦粉200gとすりゴマ大匙2くらい、ベーキングパウダー小さじ1、オリーブオイル大匙2くらい、ハチミツ少々、牛乳少々を混ぜてこねて、平べったく伸ばして切って焼く。オーブン予熱200度、15分。

(牛乳は生地を伸ばしやすい程度に加減していれます)


寝ているし~さんに「いる?」と声かけると・・・



ノリノリで食べにくるくらいはおいしいです。

ほとんど甘くはありません。ダイエットおやつとしてもおすすめです。

では今日はこのへんで。



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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (showsun)
2015-05-09 18:57:47
こんばんわ~ 仕事遠征でCubaからフロリダ半島まで移動でした♪~無事任務終了で痛飲しました♪~♪~

 しぐれchan♪~イチゴとおからクッキーと体に良って美味を~~良かったね♪~♪~

 おじろkunは相変わらず元気一杯だね♪~♪~♪
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Unknown (ラピスまま)
2015-05-09 20:01:57
ピザは食べれないけど、イチゴは食べるよね~!

おからクッキー、ヘルシーでいいですね。
しぐれくん、美味しかったですか(^o^)

後頭部、大丈夫でしょうか~?( ゜д゜)
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Unknown (アルローラ)
2015-05-09 21:05:16
わ 
いいですね~ 作ろうかな。

ウチもこの前 病院の帰りに どっちゃりとイチゴ買ってきました~
イチゴ農家と柿農家が多い地域の病院へ通うのは、かなり嬉しいです

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Unknown (chocoまま)
2015-05-09 21:23:02
スーパーのイチゴは そろそろ終わりそうですね。。。

ミルキーママさんを facebookで見つけました。
1月末に 腎臓病で ミルキーちゃんが 亡くなったそうです (T_T)
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こんばんは~~  (sachimam)
2015-05-10 01:06:54
しーちゃんもおーちゃんも…
いい匂いにつられてキッチンにやってくるんですね…
お目々きらきらで可愛い~~(^_-)
苺も美味しそう~~。

おからクッキーもいいな~~
ダイエットに良さそうですね~~。

いつも暖かいコメント有り難うございます~~☆
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Unknown (ラブかあさん)
2015-05-10 15:53:24
おーじちゃん、ママさんの後頭部に突撃したのね。
痛かったでしょうに…
元気いっぱいなのね。
しーさんもおーじちゃんも美味しいものには目がないね。
ママさんが健康的なおやつを作ってくださるので
幸せだね。

ピザ!美味しそうです。
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Unknown (りんはは)
2015-05-10 19:07:34
こんばんは~
しぐれくんもお~じろうくんも食欲満開ねっ♪
我が家、おからはよく買うんだけど、なかなかヒットする料理に出会えなくって(^^;
クッキーいけそうね。
私も今度作ってみますわ!

おかげさまでリンも食欲もどってきてますよん。
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Unknown (サリーmama)
2015-05-11 11:21:47
おからクッキー!私に良さそう!(笑)
やっとダイエットしたのに、連休中に戻り始めて焦ってます^^;
でも…ピザもいいな~*^ⅿ^*
しぐれ君、食欲旺盛で良いですね!!!
これからも暑さに負けずに沢山食べてね♪
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Unknown (kanasan)
2015-05-11 16:54:35
こんにちは(*^^*)
ピザ美味しそう~たべに行きたいわ(笑)
わんこ用おからクッキーは体に良さそう~
いちごのあまおうしぐれくんもおーちゃんも美味しく食べたかな~
ねねの食べてたいちご越後姫も甘いよ~
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