クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴の夢で逢いましょう!

2014年01月29日 | 日記

あ、どうも朴です。

夕べ見た夢のお話。

私、カープ愛を謳う赤のティシャツのジョビ君とスパーをしています。

その様子をブログネタのためにジョビ君の細君がスマホで写真を撮ろうとしています。

私とジョビ君はウケを狙い、髭面がくっつかんばかりの超接近戦を展開します。

そこで私が気がついた。

え?
君、インフルじゃん!なんでジムに来てるんだ?
え?
まだ熱があり調子悪い?

それでこの超接近戦かよ~!
俺、せっかく治ったのに、A型じゃ移るじゃん!

あ~!
お前、咳してんじゃん!
汗飛び散ってんじゃん!
唾も飛び散ってんじゃん!

止めろ、止めろ、俺にくっつくんじゃね~!

あ~
俺に懐いてくんじゃね~ってばよ!

という夢でございました。

お大事にしてくださいませ。


あなたのおかげです

2014年01月29日 | 日記
昼に寝過ぎたのと考え事をしていたら眠れなくなってしまいました。

で、いつか書こうと思っていたことがあったので、それでも書きながら眠気に誘われるのを待とうと思います。


ボクシングにおける私の武器は、ディフェンス、フットワーク、時々カウンターだと勝手に思っています。

しかし、天王町時代の私は、ガードもしないし足も使わない、とりあえず右が何となく当たるからそれでいいやというボクシングをしていました。

私が変わったのは湘南に来てからでした。
湘南に来た当初マスを良くやったのは、姑息なテクニシャン朴さん、長身イケメンのぴー山さん、そしてもう1人、この投稿の主役である休養王者Kさんです。

Kさんは、新参者の私に気さくに話しかけてくれて、毎週のようにマスをやろうと誘ってくれました。
あの方の場合、スパーに近い感じで向かって来られた気がしますが。
体格も合うし穴だらけの私と戦うのは楽しかったことと思います。

私は私でKさんとのマスで、ある目的を持っていたので楽しかったのです。

Kさんは私の親と年齢が変わらないのです。そんな方を殴るわけにいかないけど、かと言って手を抜く程技量もなかった私は考えました。
私の右は多分誰とやっても当たる(山中慎介の真似)から危険なので、右は軽く合わせるカウンターのみ、基本はディフェンスとフットワーク。

ジャブに合わせて右のクロス、右に合わせ左フック、
もしくはKさんの攻撃を全てガードする、あるいはフットワークで凌ぐ、つまりKさんとのマスで私のスタイルの原型が出来たのです。

その原型を進化させたスタイルを引っさげて、ライトスパーリング大会やおやじファイトに参戦し、天王町の方々をビックリさせてやろうと思っていたら、
あちらの方々のほうがもっと強くなっていて、私なんぞ眼中になさそうです。
ま、そのうちね。


Kさんには本当に感謝しています。
おやじファイト観に来て欲しかったなぁ。


ん?大して眠くなんねえや。
剣客商売でも読み直そっと。



流行に左右されるな!

2014年01月28日 | 日記
こんばんは。
皆様元気してますか?

私は流行に乗ってしまい、5日間人と接触を禁止されております。
もう熱も下がり、異常な食欲で痩せることもなくグータラしてます。

愛妻家で有名な私ですが、妻とも全く顔を合わせていません。


明日から在宅ワークでもしようと考えておりまして、本日は過去に録画していたボクシングを観ていました。

まずは、今や世界王者となった山中慎介の日本タイトル戦(挑戦)。
岩佐戦じゃないところがチョイスが渋い!


この頃は、そんなにディフェンス上手くなかったですね。
でもフィニッシュはやはり左。倒れた王者が、嘘だろ~っていう表情をするのが印象的でした。


続いて、王者vs王者。長谷川穂積vsモンティエル。


この試合、ストップのシーンまではほぼ長谷川が支配してましたね。
一瞬の隙をついて一気にたたみかけたモンティエルはさすがです。
でも良く見ると、そのKOラウンドあたりから頭振ったり、肩の位置を動かしてみたり、変な角度でパンチを出したりで、モンティエルのフェイントが凄いんですよね。
常に何かしら動いてましたよ。
素人目ですけどね。


勉強になりました。


神田老舗地ビールのお店

2014年01月28日 | グルメ
あ、どうも朴なんだと思います。
昨日接待で神田の老舗地ビールのお店、蔵に行きました。

私、最近ベルギービール、特にIPAや地ビールを研究しております。





これ、とりわさです。
超絶品です。
この量で480円!
恐るべし神田、奥が深いですね。



このあと、別の地ビール屋にハシゴした朴でした。

昨晩のジムトレ/サウスポーNN

2014年01月28日 | トレーニングノート

ジムワーク

軽めのストレッチ

ロープ:1R

シャドー:4R

バッグ中:2R

バッグ小:3R

ダブルボール:3R

バッグ大:2R

ミット:2R

スナップトレ:2R

ドラム:2R

シングルボール:1R

クーリングダウン

シャドー:4R(内2Rオーソドックス)

ロープ:1R

アブローラー10回

3Fで体幹筋トレ&ストレッチ

水分摂取量:1.5L

トレ後体重:59.3Kg

松田トレーナーありがとうございました。


シバノフ 久々のトレーニング!

2014年01月28日 | トレーニングノート
2ヶ月ぶりのトレーニングをしたシバノフです!

久々でしんどかったけど頑張りましたよ(笑)

◼︎ロープ2R インターバル無し
◼︎シャドー4R
◼︎サンドバッグ大5R
◼︎ダブルボール1R
◼︎トレッドミル5km 26分

今日は久々ということもあり、質も量もイマイチでした。

トレーニングをサボると、ジムに来てる皆の凄さに気づかされます。
俺も負けないよう頑張りたいですな(´▽`*)



朴、ボーッとする。いつもだけど。

2014年01月27日 | 日記
あ、どうも
私は朴なんだと思います。

病み上がり、四六時中ボーッとしてましたが、

私のボーッはサザンに免じゆるしてくださいね。

さてさて、本日は週明け月曜日、オフィスのトイレでの物語。

ほぼ江ノ島辺りから出勤して毎日朝8時過ぎには赤坂見附の朴の所在と悲哀。

オフィストイレでボーッと用を足し、ボーッと備え付け石鹸で手を洗い、ボーッと備え付け消毒液で手に気遣いました。

ボーッとしついでにペーパータオルでボーッと手を拭き、ボーッとしながらトイレを後にしたのです。

で、です。

ボーッとしながら、トイレを後にした手でオフィス正面扉の取っ手?ドアノブをボーッと掴んだらヌルヌルしてるんだよね。これが!

ドアノブ、真っ赤じゃないけど真っ茶でヌルヌル。

よく見たら、どうも私はトイレで備え付けのうがい薬で手を消毒してたんですわ。

ボーッとしてて、ヌルヌルの真っ茶色の手も気づかないほど痛んだ心であるかもです。



井川遥さんだけは
朴さん大丈夫?と気にかけてくれれば幸甚でありんす。





イワノミクスのデフレ脱却

2014年01月27日 | 日記
A型インフルってやつらしいです。

昨晩、寒くて中々寝付けず、今朝調子は悪くなかったけど、念の為熱を測ったら39度ありました。


とりあえず病院に行くと、早くも隔離され、診断はインフルと出ました。
しかし、インフル判定の診断は二度と受けたくないですね。
鼻の中に10秒くらい綿棒みたいの突っ込まれてさ。気持ち悪いっつーの。

ジムワークが出来そうなくらい悪くないのですが、とりあえず安静にしています。


今日の朝トレ/サウスポーNN

2014年01月27日 | トレーニングノート

ロードワーク

距離:約7キロ

サーフェース:コンクリート

寒さの影響か、はたまた加齢の影響か?

軸・バランスとも最低のラン。体がいうことを聞かずという感じ。

タイムはそれほど遅くなく、ノルマはこなしたのでひとまず〇。

やっぱり週一でフィジカルトレ入れないとダメな年齢と痛感。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:58.4Kg


本日のトレ/ドネの場合

2014年01月26日 | トレーニングノート
シャドーのような動き: 3ラウンズ
サンドバッグ: 2ラウンズ
小泉師匠とマス: 何とか2ラウンズ立っている
ミット: スローモーションで2ラウンズ
自転車: 20分 海岸線で心が洗われる

帰宅後、未着用の着替えを持ち帰り、汗まみれの洗濯物をジムのロッカーに入れてしまった事に気付く。結果、自転車40分追加・・・疲れた。