ネタがないのでLIVEの告知をさせて頂きます。
皆さん、万象お繰り合わせの上、お友達、彼女彼氏、ご家族とお越しくださいませ。
私は20:00くらいからのステージになります。ただ席の関係がありまして、なるべく早めに着席されて、ビールなどを楽しんでいて下さいませ。
ボクシングの試合と同じくらい、盛り上がるステージをお届けします。
是非とも応援にいらして下さいませ。
よろしくお願いします。
◎ロードワーク
距離:7キロ
サーフェース:砂浜
二本軸を確認しつつ、三日振りのラン。
帰宅後体幹トレ&ストレッチ
トレ後体重:57.4Kg