クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴竜のWFHな一日 其の13

2020年04月30日 | ちっちゃいおっさん
17:15
今日も走り出す
昼間あれだけ暖かかったのに



夕方の海岸は春まだ先の冷たい風


陽が長くなったね
暦の上ではもう明日から5月なのに


こんな状況だから余計に冷たく感じるのかな


釣りでも投網でもない
この人は何をしてるんだろう
長いテグスの先に毛針があるのかな


夕陽を背負って再び走るんだけど


夕陽が気になって少し走って振り返りながら暮れて行く湘南の空をシュートしてみる


引き潮が残した歪な潮の鏡


夕陽に映えて他の惑星のようだよ


これがベストショット
幻想的な一枚

さて、今日も10キロくらい走れたかなぁ

隊長、走ってみて痩せましたか?









出社

2020年04月30日 | あるあるオヤジ

1週間ぶりに出社。

ガラガラかと思いきや1週間前より混んでる。

月末だからだな。

私も月末じゃなきゃ出ないもんな。



密集しているな。

若い女性が、数ある空き席の中から私の隣を選んで座ってくれると、少し嬉しいよね。

蜜は避けたいけどね。


で、目覚めたら、変なオッさんに入れ替わっていたら、それ程腹立たしいことはないっすな。女性はいったいどこで下りたんだ?

オッさんは数ある空席の中から、私の隣を選んでんじゃねえよ、オレに伝染させるようなことがあったら、日本人が打ったことのないような30連打を打ち込むぞ。



さて、ここで恒例のランキング発表。

自宅待機に挟まれた土日、さらに昨日の祝日で観た映画、読んだ漫画、食べたお菓子のなかから、良かったモノの紹介。


映画

何本か観たけど、特に面白かった2本。

1.運び屋

 90歳のドラッグの運び屋の話。クリントイーストウッドが渋い。


2.鑑定人と顔のない依頼人

 イタリア映画。これは面白かった。最後にどんでん返しがあるけど、その前に結構な伏線があったらしく、改めてそれを見直すと、なるほどとなる。



漫画

駅前TSUTAYAさんで、漫画レンタルがあったので、一気に20冊借りてみた。

「ゴールデンカムイ」

日露戦争直後のアイヌ民と金塊探しの話。昨年のこの時期に北海道旅行に行った時、アイヌの民俗館みたいなのを訪れて、少しこの民族に興味を持った。

面白いけど、まだ完結していないので、続きが気になって眠れない。最新刊はいつ出るのだろうか?



お菓子

1.ポテコうすしお味(東ハト)

 1度口にしたら最後。もう止まらん。


2.CHOCOPIE(ロッテ)

  これは甘過ぎるので止めることはできるけど、とは言え甘党だから1個ではおさまらない。



そんなこんなで、自粛でDV、アル中なんかが増加傾向らしいけど、確実に増加するのは「コロナ肥満」だろう。

朴さんや隊長のように10㎞走っていれば別だけど。


朴竜の走れど痩せず理由はビール 7

2020年04月29日 | ちっちゃいおっさん
あ、怪しいオッさんです

家飲みを少しだけ控えれば体重は落ちるはず



でも意志薄弱なんでせめて走ることでバランスをとるしかないな


鵠沼海岸は今日もガラガラ
湘南に住んでるってシアワセ
少なくとも散歩する場所がしっかりあるもんね


こうやって風に吹かれて自然に触れてランできるなんて都内じゃないこと


これくらいやってて文句言われたり睨まれたりしないでしょ


江ノ島の仲見世はガラガラ
お店は一軒だけ空いてたよ


お詣りする観光客もなく


静かなもんだな


先週いた猫は今日はおらんな
自粛かな、ステイホームかな
でも野良猫だから家がないな


上から眺めてみても人の気配に乏しいなぁ


頂上まで駆け上がると一面のシロツメクサ


ほんのり甘い匂いが立ち込めて春っていいなと思っちゃう


海から吹き上げる風は冷たくて立ち止まると身体が一気に冷えてしまいます


植物園も閉館中




赤の鳥居、空の青、光る緑のコントラストが美しい


稚児ケ淵に降りてみよっと


先にはおねえちゃんふたり
マスク美人です


怪しいオッさんの盗撮


さてと飽きてきたし帰るとするかな


その前に友達に挨拶
これで今日も往復10キロは走れたかな

隊長、こんな感じでよろしかったですか?





朴竜のWFHな一日 其の12

2020年04月28日 | ちっちゃいおっさん
17:30業務終了
走り出していつもの134を渡るところで携帯が鳴る

出てみたらトラブル発生
帰らなくば解決できず

ランは諦めて自宅に戻ります



走って帰る途中
節税のための麦畑が夕暮れに染まる風景


節税だけど風景に罪はなし
美しい


あー
なんて美しい夕暮れだ
感動しながら帰って取引先に電話してみたら解決してました


明日は休み故にゆっくりと10年前のエノマンライブを観てます

亡きベーシストの法要ライブ
大倉山で出来るかな?


早いもんだな





2020/04/28

2020年04月28日 | 日記

仕事が捗らん。

横道にそれてばかり。


会社に調べ物を依頼。

「わかったら携帯に電話しますね。」


「いや、いい。昼寝しちゃうかも。メールに送っておいてくれればいい。」



昼寝の可能性もあるが、ギターを弾いている可能性もある。特に今日は結構弾いた。



会社の昼休みに合わせて散歩。

駅近の牛タン屋で弁当を購入。



夜も近所の飲食店の店頭販売。








スーパーやコンビニも厳しいだろうけど、それなりに客は来るだろう。我が家も週一回は行く。

それよりも「3密」だの「不要不急」だの流行語大賞狙いの対象とされてしまった外食産業に少しだけ、ほんの少しだけでも貢献できれば。


昼の牛タン屋さんもそうだったけど、感謝の言葉に生き残りを賭けた覚悟を感じた。


例えば上の2枚目のチヂミだけど、そのタレが入ってきた袋は、小銭とか入れる事務用品っぽい。今回の危機を脱する為に、100均かどこかで慌てて買い揃えたんだろう。


有働キャスターの締めの言葉が妙に響く。

「今日も何かを我慢された方、本当にありがとうございました。」



お偉いさんの誰かから「ありがとう」という言葉を聞いただろうか?

「自粛せえ」ばかりだ。



運やキャッチーな言葉だけでは、この危機は乗り切れませんぞ。

トランプ親分も今回は助けてくれないよ。


朴竜の走れど痩せず理由はビール 6

2020年04月26日 | ちっちゃいおっさん
日曜日9時の鵠沼海岸
強風です



カメラクルー?
あまりに風が強くて


帽子がコロコロ


コロコロコロコロコロコロコロコロコロコロコロコロコロコロコロ


砂混じりの強風


オジサンの顔面も浜昼顔も乾燥してしまいそう


134もガラガラ


空だけはバケーションな感じ


自粛要請に従い始めたかな
パチンコだけなんとかしないとね


鎌高前を通り過ぎて


今日は七里ヶ浜でやめとこうっと


ガラガラだな
いいことだな


帰りは腰越から藤沢駅のルート


くるくると珍しい雲
藤沢駅ルートの理由はKALDI


あんみつと生ハムの切り落としを買って


1200円くらいのcavaを買うためです
これ美味しいよ
ドライで喉越し抜群
白とロゼがあるけど白がおすすめ

さて15キロは走ったかな

隊長、これでよろしかったでしょうか?

トレ後の計量、ようやく67キロ台に入ってきました。ゴールデンウィーク明け後には66にしたいもんです





朴竜の走れど痩せず理由はビール 5

2020年04月25日 | ちっちゃいおっさん
土曜日朝



まずは庭でシャドーや昔に江ノ島で買った木刀を狂ったように振り回し


小学生の頃のように久しぶりに蝶など眺めて


さて、走り出しますか




風が冷たい



そして強風
故にヒトがいない
よかった


在宅勤務後のランは夕方なのでおひさまが出てるとなんだか嬉しい


若い綺麗なお嬢のヨガ
ヨガってるわけじゃないよ



西浜でひと休み


遠くを見つめる老人


怪しい私


かなり怪しい


江ノ島界隈も自粛


江ノ電の片瀬江ノ島駅からの通りもご覧の通り


江ノ島に渡る橋のたもとでは私より怪しいトンビオヤジが餌をばら撒き



鷹匠のようにトンビを操ります


デカいわ


トンビオヤジ凄え


夕方ランでは撮れない花をどうぞ


可愛いね


貝作さんも流石におやすみ


仲見世もご覧の通り
今日も10キロラン終了
隊長、こんなんで痩せましたか?





後出しジャンケンでいいですか? 1

2020年04月25日 | ちっちゃいおっさん
ねこに生まれ変わりたいらしい花音ちゃん

小学4年でも自由じゃない?
不自由さを感じてるのかな?

でもね、ねこは自由じゃないんだよ



飼い猫は外に出てられないし


野良猫はこうやってお腹をすかし寒さを我慢しているんだよ


海外の猫だって、お腹を空かしてるからこうやって動かずエサを与えてくれるのをまってるんだよ

この子は暑い国の野良猫、野良猫なんて自由にみえてね、2、3年で死んでしまうんだよ

それに比べたら家族に守られてる花音ちゃんはしあわせだよ


そうだ、自由になりたかったら、生まれ変わるなら、絶対、安倍昭恵さんになった方がいいよ!

自由だよー 好き放題だよー

あ、でもね、顔の好き嫌いはあるよなぁ




朴竜のWFHな一日 其の12

2020年04月24日 | ちっちゃいおっさん
17:15業務終了!

詰まるところ在宅勤務後のランは通勤みたいなもので一日の仕事の垢落とし、心を整えるために走ってます

直ぐにメシ、風呂ってな感じだと落ちつかないし




風が強い夕方
優雅だなぁ
腹筋凄そう
ってか、私なら船酔いだな


今日はまず鵠プー跡の直ぐ後ろの海岸へ


砂混じりの強風が体温を奪います


在宅勤務後のランのためにアンダーアーマーのウエア買いました



寒いので今日は3密ならず


それでもマスク着用で走ります



耳冷えー


美しい空だなぁ
湘南は素晴らしいや
走るのに目標地点があるしね


隊長、こんなのでよろしかったですか?




気づくのが遅いよ

2020年04月23日 | ビッグマッチニュース

在宅勤務で困っていたこと。


オフィスでは2画面で仕事しているのに対し、我が家のPCはノート1台なので、オフィス勤務より捗らない。


しかし、今更気づいた。

テレビ画面を活用すりゃ良いじゃねえか。


「自分の気持ちに気づくのが遅いよ。あたしはもっと前から好きだったんだからね。もうこれ以上待てなかったよ。」

みたいな感じ。


で、今更ながらテレビに接続してみた。






いける。

これならそれなりの効果が出る。

マジックミラー号で働こう。

頑張ろ。


朴竜のWFHな一日 其の10

2020年04月22日 | ちっちゃいおっさん
朝のお散歩
人懐こいニャンコに遭いました



スマホを近づけるとすりすり寄ってきてくれるんですよ


あまりに可愛いので連れてかえりたい
飼い猫なんですね
飼い主さんはもっと気をつけた方がよいですよ


散歩を続けてると道路のちょっとした隙間にビオラが咲いてるんですよ


ほらね
鉢に植えているのと同じでしょ
きっと近くね鉢に植ってるビオラの種が溢れたんでしょうね




どんな場合でも状況を受け入れてそこに一生懸命咲く、咲くように頑張ってるんだよ

自粛だって同じだよなぁと改めてかんじいりました

参りました


てなことで、ちょっとした筋トレグッズを納戸から出して


仕事の合間にちょっとずつ筋トレをしているのでした