ネタがない

こんばんは。

今日はいい練習ができました。

マツダトレーナーと3R、朴さんと距離やテクニックを確認しながら4R。

しかし、まだまだ1番良かった頃の私には戻りませんな。
何が足りないのかな。
そうだ、体重が重すぎるんだ。

↓おやじファイト出場時の写真


うーん、つまらん。

新型汚染物質について

ぽかぽかの今日、ジム前に江ノ島までロードワークをしました。

サーファーには申し訳ありませんでしたが、無風で走りやすかったですね。



無風状態なんですが、なんだか新型の汚染物質が大量飛来してきてるようです。

その新型汚染物質は



これです。
PM2.61
なんちゃって！



あ、どうもすみません

フレッドさんとマットさん

あ、どうも朴です。

3連休の最終日、今日もジムは大盛況でした。

私、流石に3日連続の練習は控えようと思っていたのですが、昼頃にご近所のコンビニに行った際、トイレで鏡に映った下膨れの自分の顔を見ると、ジムに行かねばという気になりました。



今日もガッツリ汗をかいたのですが、小顔のフレッドさんと並ぶと、努力の甲斐も虚しい。

私、今堂々のウエルター級ど真ん中です。

さて、今日のレッスン。

フレッドさんとマットさんがコンビとなってサンドバックを交互に打っているのですが、サンドバックを持ってる方の打数の数え方が日本語でした。

フランス語か英語で数えるのかなあと見ていましたら、それはまあ流暢な日本語でした。

フレッドさん
マットさん

今年もよろしくお願いします。

引地川の畔で想う

あ、どうも朴です。
おだやかな朝です。
身体をほぐすために近所を散歩、引地川ほとりに出ると



カワセミ写真を撮る市民カメラマンの方々がいらっしゃいました。

私もジムへ向かう途中、何度かその姿を見たことがありますが、カワセミは宝石のように綺麗ですよね。

話は変わりますが、エクアドルでしたでしょうか、ワライカワセミが有名なのって？

ヒトの笑い声に似たような鳴き方をするカワセミでしたよね、確か。

何処かに
怒りカワセミ、ボヤキカワセミ、嘆きカワセミ、悔しカワセミなどいたら面白いですね。

あ～、やってられまへんわ！とか
おりゃおりゃ～！とか
ちっきしょう！などと
鳴いていたらこりゃオツなもんですよ。

おはようございます！

三連休最終日も晴れですね。
新成人の門出を祝うかのようです。
成人後、四半世紀が経ってしまったオジサンは怠惰な生活で成人病にならないか心配です。
それにしても・・・眠い・・・