桜のおやつ

今日のお仕事中のおやつは、

桜のなんだろう？
触ると最中っぽい皮に感じるけど？

裏返すと。。。
フロランタン！
あ、写真撮り忘れた
桜風味は全然ないけど、ナッツ満載で、美味しかったぁ♪

春。。。
いろんなもの食べようっと

時短料理？

久々の家ごはんUPです♪

うどんが食べたくなって、
豚肉、菜の花、ニンジン、エノキダケ、ネギを煮込んで、
卵を落として出来上がり
所要時間7分くらい？
めっちゃ早い出来上がりです
七味を振って、いただきま～～す！！

丼がラーメン鉢なのは気にしないでね

新作☆レモンケーキ

東京のお土産、頂きました♪

東京ばな奈さんの新作、
「銀座の春先レモンケーキ」
です。。。
までがネーミングなのかなあ？

バナナ好きのShizuは東京ばな奈は大好きです。
新作は全然バナナはないけれど、
さっぱりしたレモンの風味がしてて美味しい
定番になって欲しいなあ。

ちなみに季節限定のバナナシェイク味も頂いて、
写真撮ろうと思ってバタバタしてる間に食べられちゃった！？
うぅ。。。

また東京通った時に探そうっと

あ、季節限定。。。
いつまでかなあ

通りすがりの桜

ここ数年、ゆっくりお花見もできてませんが、
車で信号待ちの時にパチリ☆

通勤時にいつも見させてもらう桜です。

そして、雨模様だったので、
歩いている時の道端でパチリ☆

角度を変えて

花の形も好きですが、
このどば～っとこぼれるように覆ってくれる桜たちが
好きです

曇りでも雨でも、いいですよね。

やってしまった。。。

土曜、気分が悪いので、大阪遠征を止めて、
一日のんびりして、
いつもの缶チューハイも減らして、
日曜、ちょっと早めのレッスンに行ったけれど、
やっぱり調子悪かったのか、
レッスン途中、足元が崩れる感じに。。。
や、やばいっ！！！
迷惑かけるから出なくちゃともがいたけど、
前向きに倒れて、
起き上がりかけてまた倒れて、
周りの皆さんに助けていただきました。。。

。。。

すみません

水曜からの胃痛が原因か、
慢性的な寝不足が原因なのか、
わかりませんが、
中途半端な体調の時に激しいレッスンは、
厳禁！！！ですよね。

とりあえず、
明日は病院へ行ってきます。。。

人数が多い時のケーキ

デザートのケーキを買いに行ったら、
全然なかったので、コレ。。。

あ、早まって切ってた
一人ずついろんなケーキもいいけど、
おっきなケーキを切り分けて食べるのもいいよね
みんなの大好きなイチゴだし

さっきまでお腹いっぱいだったはずなのに。。。
別腹別腹。。。

かつくらにて。。。

久々にこってり外食！

ロースかつ80gにエビフライ（小）をつけてもらいました♪

揚げ物なのでこってりと書きましたが、
衣はカラッとしているので、意外とあっさりしてるんですよね～
もちろん、キャベツ、味噌汁はお代わり自由。
キャベツばかりお代わりしちゃいました
そして、麦飯だったので、とろろを追加。
とろろご飯、大好きなんですよね
お腹がはちきれそうに大満足～～～♪

ムーミン

姪っ子達が帰る前に、百貨店でやっていた
「ムーミン絵本の世界展」に行って来ました。
入り口にはこんなかわいい写真スポットが。。。

中は撮影禁止なのでお見せできませんが。。。

Shizuのムーミンの思い出はＴＶのアニメで、
岸田今日子さんの声と、
いろんな生き物たちがいる、ちょっと暗い世界だったなあという
思い出しかないので、
ストーリーや登場人物の詳しい説明とかは思い出せなかったけど、
原画やちょっとしたストーリーもあって面白かった。
ってか、アニメのイメージだったけど、
元々は絵本なのね

姪っ子達はムーミンを知らなかったようなので、
兄が一番盛り上がって説明してたけど、
子供たちは子供たちなりの見方で楽しんでくれたようです

中学の時に友達とおそろいで持ってたニョロニョロの手袋。
もう一回手に入れたいなあ。。。
なんて思いました

終えたらガッツリ

しっかり走った後の栄養補給は。。。
去年と同じ新大阪のラーメン屋さん「熊五郎」

あんど、チャーハン♪
もちもちの麺があっという間に胃の中に納まっていきます。

ちなみに、生ビールもいただきました

運動直後のアルコールはあかんねんけど、
応援とかでちょいと時間空いてるからいいよね？

頑張った後のご褒美

ご馳走様でした～～♪

ラン。。。結果

ネットタイムは1時間8分35秒。
去年が1時間8分13秒。
去年、あんだけ言い訳してたのと変わらないタイムって。。。
完走（ちょい歩き）できただけでOKですよね～～＾＾
ゴールは万歳でできたし

参加賞はなかったけれど、走り終わったらスポーツドリンクと、
これ。。。

完走タオル♪
タオルは使い勝手があっていいですよね～～

これで今季のランは終わり。。。
今年こそ(?)夏は絞って、秋のシーズンを迎えようと思います！！

。。。頑張るぞい♪