ゆう活

隠岐の島にある我が社も本土に倣い、7月、8月は夕方時間活用のために週一は7時半出勤の16時15分終業をしてます、もちろん残業も禁止
今日はその週に一回のゆう活の日で、速攻家に帰って、車通勤の運動不足を挽回するためランニング&ウォーキングを１時間して、うちに戻り洗濯&シャワー&晩酌の準備⤴︎
この段階でカラダはメチャんこビールを欲してる状態←あと少しの我慢だぜいと自分を慰めつつ頑張って晩酌のアテを調理

明日は久しぶりに本土出張なので冷蔵庫の在庫一掃セールをしつつビールのアテを作って、ゆう活を満喫しつつ晩酌っすよ( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )✧キラッ

メインは焼餃子


あとは、レタス、カイワレ、キュウリ、トマトのサラダ夏は野菜が安価且つ豊富で助かります


オクラ納豆


ミョウガが効いた奴ちゃん


以上原価300円位
で、全体はこんな感じ


今夜は、明日も本土で飲んじゃうから糖質0