転ばぬ先の杖

鮭の切り身（頂き物）を焼いて朝食に、マジで旨すぎ！ブログ管理人のShin-爺です 
 
 
 
 
 
 
 
 
またポチってしまいました。 
 
 
 
ひとつは、「加圧ソックス」 
 
 
手術した膝がまだ腫れているので、血流が悪く、一日経つと膝下が浮腫んできます。
 
 
一日中ベットでゴロゴロしてれば問題ないんですが、そんな訳にもいかないのでね～
 
 
仕事に復帰すればなおさら、終日立ち仕事ですからもっと浮腫むでしょう・・・
 
 
 
 
もう一つは、「トレッキング・ポール」 
 
 
天気のいい休日には、ちょっと歩いてみようかと・・・
 
 
リハビリも兼ねて、落ちてしまった足回りの筋力を付けないといけませんからね！ 
 
 
自宅近辺では交通量も多いですし、路面状況も良いとは言えないので
 
 
堤防とか緑地公園など、歩き易いところまで車で出かけようかと思っています
 
  
これから歩くには良い季節ですね、無理をしない程度にしておいて、ついでにバンカフェで珈琲タイムも楽しんで来よっかな？ 
 
 
トレッキングポールは、体重を支えるためではなく、体のバランスをとるため！ 
 
 
膝の具合が安定するまでは、転倒などしない様にしないといけませんからね
 
 
将来的にも観光地など出かけた際も、お世話になるでしょうし！ 
 
 
 
 
さぁ！仕事復帰も間近っす、ブランクが長かったから気持ちを切り替えないとですね！