爽やかな朝

今朝も5時に起きてジョンと散歩に出掛けた、爽やかだ。今は気温も適温で朝の散歩は一番良い時期だと思う。周りは緑、川には鯉が泳ぎ、川の岸には鳥が群がっている。歩いて居る人も多い、「おはよう御座います」の声も気持ちが良い。

近所の奥さんに会った、どの辺まで歩いて居るんですか・・と聞いたら、1万歩は歩きます・・と言う。
私は、5000歩しか歩いて居ないんです・・・と言うと、そのくらい歩けば充分ですと言う。
歩き出して気が付いた、私の5000歩は朝夕合わせての歩数なのだ。しかし、足腰の痛さを我慢して歩いて居る私にとっては、まぁまあだろう。少しでも良い、継続は力なり・・・これからもジョンと頑張るぞ！