年齢と共に・・・

今日、母親が、私のいとこの結婚式に着て行く服がないと言って、私の洋服を借りられないかと言う
ので、着られそうな洋服を出しました。でも、私より背が小さく、太っている母親が、果たして、
着られるのかどうかは、かなり、不安だったのですが、派手だと言って断ってきた。ワンピースなら
大丈夫ではないかと思ったのですが、母親は、派手なのは嫌いだと言って、断ってきたんですよね。
今までは、着物を着ていたそうなのですが、着物の着付けは、自分でやるには、案外、力が必要で、
着物を着るのは、大変だからと言って、洋服にしようとしたものの、着られる服がなくなっていた
らしい。そして、母親の

年齢と共に体型も変わるのよ！！

と言う言葉に、ギクリとしました。私は、今、いろいろな洋服を買っているけど、これが、全部、
着られなくなるような体系になったら、

嫌だなぁ・・・

と思いましたね。きちんと、体型維持をしたいと思った愛里です。私は、年をとっても、スマートで
いたいなぁ・・・。だけど、今日、あることに気づいてしまった。私は、目が悪いので、普段は、あまり、
見る事のない手鏡で、めがねをかけて、自分の顔を見てびっくりしました！！しみはできてるし、
夜更かしばかりしているから、目の下には、クマちゃんができていた。そして、びっくりしたのは、

目の下の小じわ！！

私の顔は、こんなんだったの！？と、ビックリしたのと同時に、ショックを受けました。確実に、
年齢と共に顔も老化してる。気分は、いつまでも、若いつもりでいたけど、やはり、お手入れを
してないと、それ相当のものが出てきてしまうんですね。小じわは、かなり、ショックでした。
こうして、みんな、年をとっていくのね。だけど、そういうものができていても、若々しくして
いられる方法はあるはず・・・。それに、肥満は、体にも良くない。ちゃんと、野菜を食べておかないと
内臓脂肪がついて、レントゲンを撮ったら、脂肪で内臓が見えないなんてことになりかねない。
私が、１０年前にダイエットをしたのは、母方の祖父母が、病院でレントゲンを撮ったら、内臓
脂肪で内蔵が見えなかったと言う話を聞いたから・・・。それを聞いて、運動したり、カロリー計算で
食事を作ったりするようになったんだよね。それからは、大体、体型は、維持しています。まぁ、
もちろん、一時期、摂食障害になったので、それで、痩せてしまったからと言うのもあります。
だけど、今は、ちゃんと、食べるようになったので、体型には、気をつけています。とにかく、
祖父母のように内臓脂肪になりたくないと思っていますから…。そんな事を考えると、母親は、昔は、
スリムだったのに、今では、かなり、太っています。

あんな風にはなりたくない！！

と思っていますが、今の食生活だと、また、リバウンドが怖いですね。私の場合は、もうちょっと、
スリムになって、体脂肪を落としたいな・・・　と思っています。今は、とにかく、野菜不足なので、
それを、どうにかしないと・・・。とにかく、母親のように、普通サイズの洋服が着られなくなるような
体型だけは、避けたいと思ってます。でも、一番怖いのは、

内臓脂肪がつくこと！！

これだけは、避けたいと思っています。余程のことがない限りは、大丈夫だとは思うのですが、
やはり、気をつけなくては・・・　と、自分に言い聞かせています。だって、恥かしいじゃないですか。
レントゲンを撮ったら、脂肪に隠れて、内臓が見えないなんて・・・。そんな事を考えながら、母親の
体系を見ては、自分のおなかのお肉をつまんでたりする愛里でした。