K-1

今朝は９：３０に起床。
昨晩、久しぶりにおなか一杯の食事をし、
ビールを飲んだら、なにもできなくなって
そのままコタツで就寝。

録画していたK-1を見る。
K-1は選手が大型になりすぎて、試合が成立していないなあ。
ヘビー級の選手の上に、スーパーヘビー級が必要な状況
になってきている。
しょっぱなの２年連続チャンピオンのレミー・ボンヤスキーと
チェ・ホンマンの試合は、レミーのテクニックと
作戦が勝った試合だった。
K-1のベストバウトでは、今回の試合の評価は低いけれど
キックをもっていないホンマンはパンチのラッシュしかない。
ボンヤスキーがホンマンのラッシュさえかわす事ができれば、
かなりいい試合になるのではないかと
思っていたが、まさにその通りの試合展開。
ある意味痛快なベストバウトだった思うけど。
ホンマンは、試合後苦笑いをして首をひねっていたけど、あきらかに
ローキックが効いていたようだし、次に対戦する選手は
足を狙ってくるだろうから、ホンマンは対策が必要になるな。
これからは少し苦戦しそうだな。ホンマン。
ボンヤスキーは、第一試合で、ホンマンを倒したあとに
セームシュルトはかわいそうだった。
シュルトは、パンチだけじゃなくキックがあるから
付け入る隙がない。
テクニックは並の選手なんだけど
こうしてみると、身長と体重が一番の武器だって
ことがよくわかるのだ。
あのサップも今では、弱い選手のほうに仲間入り
してしまった感があるけど、サップは、K1で最も華麗な
テクニックを持っている４Times　Championの
アーネストホースとにか２回対戦して２回とも破っているんだよな。

K-1のビデオを見た後は、２度寝してしまい。
起床したのが９：３０分
さー今日はちょっぴり遠出だ。
日帰り温泉二でもいって腰を暖めてくるか・・

冬の夜

忙しい一週間が終った。
土曜日出勤もあったが、ようやく一段落だ。
今日はゆっくり焼酎を飲むぞ。
空腹になったのでこれから買い物。
まず大量に餃子を買い込む。
（時間がないので手作りはなし）
それからイカの刺身と生わさびを買って
熱燗の焼酎を飲みながらはふはふと
食べるのだ。
（その代わりご飯はなし）
大阪に遊びに行っているたくまさんからは
メールの返答がない。
いったいどこにいるのやら。
　それにしても寒くなったなあ。
そうだそうだ。
今日はDVDも借りてこよう。
宇宙戦争もようやく一段落して借りられるようになっているだろう。
のんびりじっくり冬の夜を楽しもう。

腰の具合は

腰痛が治まらないのだ。
日常生活には不具合はないけど
痛くてだるい状態がずっと続いている。
この状態が続くと具合が悪いなあ。
腰痛は病院に行っても直らないってきくのだけど
やっぱり病院に一度行ってみた方がいいかな
あー、そろそろ夜明けが近づいてきている。

話は変わるけど昨日仕事に出かける前に
フジテレビの朝の番組をみていたら
占いのコーナーで今日一番運勢が悪いのは
射手座です！
といっていて憂鬱になった。
運勢はまったく信用していないけど
悪い予言を聞くのは気分のいいもんじゃないよな。

友達が大阪に行った。

友達が大阪に遊びに行っている。
昨晩メールが送付されてきて、そこには
道頓堀の写真が添付されていた。
大阪かあいいなあ。
金曜日TONは、システム障害に悩まされ
丸一日はまりにはまっていたのであった。
今日も土曜日だが、製造図面管理システムの
デモンストレーションがあり、
昨晩からマニュアル首っ引きで
勉強していたのである。
二時間くらい仮眠を取ったけど、まだものに
なっていないのだ。
６時になったら出発して、デニーズで
マニュアルを読み返して、最後の詰め込みをするか・・・
今日の仕事が終れば少しは楽になるんだよなあ。

坂本龍一

坂本龍一の音楽を聴く。
部屋に流れいてるメロディーは
SelfPortrait
気軽に聴けて、気持ちが明るくなって
ほっとして、楽しくなる。
音楽も気持ちのいい音楽を沢山聴かないといけないなって
思う。
/04っていう名前のアルバムが発売されている。
まだ聴いていないのだけど、
アルバム紹介のところに
”究極のゆるみ系BEST”って書いてあるんだよなあ。
とても気になる。
明日借りてこようっと。
（残業終ってもレンタルビデオ屋があいてたらね。）
そういえば、レンタルビデオ屋に
”宇宙戦争”が置いてあった。
見てみたいんだけど、なんだか怖そうな映画だなあ。
船がひっくり返ったり、ビルが倒れたり。
今週の土曜日にビデオが借りられるようなら
借りてみてみるか・・

燃える脂肪

仕事が忙しい。
たった今帰宅したばかり。
今週は土曜日まで、この状態が続く。
夜が遅いだけならまだしも
朝も早いんだよなあ。

それにしても毎朝寒いのだ。
忙しいし、寒いし、地震は多いし
なんだか寂しい年末に向かって進行中なのだ。

お昼ごはんはマクドナルド
しばらく炭水化物を絞っていたので
BLTとハンバーガーを食べたら
おなかが一杯になってしまった。
いやー苦しい。
なので、晩御飯は軽くビールだけ。
こういう食生活だから体重はどんどん減っているのだけど
減量もほどほどにしないとな。
体重が痩せていくというのは体の中の脂肪が
燃焼されているわけなのだが、
体の中の脂肪が燃焼しているときの精神状態は
軽いナチュラルハイな状態になりやすい。
実際にうつ病の治療のひとつに脂肪燃焼が
あるくらいなのだ。
確かにTONもこの二ヶ月くらいナチュラルハイな状態が
続いてたんだよなあ。
だけどこれ以上減量すると軽く肥満な状態から
軽く痩せすぎの状態まで移行しちゃうので
ある程度はセーブしないとな。
今の状態が一番ベストな状態だしね。

というわけで明日はずっと我慢をしてきた
ラーメンを食べてきます。
あー楽しみだ。

残業

今週は毎日残業
昨晩は家に戻ってきたのが１１時ちょっと過ぎたくらい。
１１時くらいに家にもどっても、なんにもやれることは
ないのだ。
かけ蕎麦を一杯食べ
ビールを飲んでそのまま就寝。
今週は明日から土曜日まで、猛烈に忙しい。
来週に入れば、少しは落ち着くのだけど
いろいろ調整やら打ち合わせやら交渉やら
勉強やら資料作りやら業務が多いのだ。

といっていたら、またグラグラ揺れているぞ。
本当に最近地震が多いなあ。

昨日岳物語を読んだと書いたが
この本を書いた椎名誠をウィキペディアで
調べたら本名が渡辺誠と書いてあった。
ペンネームだったのか。
知らなかったな。

地震

最近地震が多い。
今朝もぐらぐら揺れたばかり。
部屋の中に、不安定に倒れそうなものはないが
地震はやっぱり怖いのだ。
とりあえずおさまったようなので
もう大丈夫だな。
１００円ショップに行くと、家具を固定する
粘着シートが売っている。
テレビとかパソコンのモニターに
貼っておくか。
そろそろ７時だな。
会社に行こう。
今週は忙しいのだなあ。

風呂あがり

お湯の温度を４３度にして風呂に入る。
じっくりつかること４０分
腰の調子がいいぞ。
あれほど辛かった腰の痛みがかなり
薄らいでいる。
血行障害だったのか、筋肉疲労だったのか
わからないが、どうやら暖めると
痛みが取れるらしい。
今から３年前TONはぎっくり腰になったことがある。
しかも、原因がズボンのベルト。
会社から帰り、着替えの途中、ズボンのベルトを外したのだが
そのとたん腰に激痛が走り、そのまま立てなくなってしまった。
幸い金曜日だったので、土日と横になって
休息をとっていたらまもなく腰の痛みも引き
どうやら日常生活はかろうじてできるレベルに回復したのだが
あれは、本当に痛く、怖かった。
何しろ体がまっすぐに伸びず、えびのように体を丸めていないと
腰に激痛がはしるのだ。
少々気にはなるが、とにかく今は痛みがないので
このまま寝てしまおう。

今日読んだ本。
椎名誠の”岳物語”
併せて、”続岳物語”も読んでいる最中。
かなり面白い上、新しい椎名誠の一面が
見られて面白い。
彼は、私小説のようなものを書かせると抜群にうまいなあ。

明日も早いし、腰も怖いので
今日は３０分だけ本を読もう。

腰痛

何事が起こったのか
突然の腰痛に見舞われる。
お昼ごろから腰のあたりがうずくなあ。
と思っていたら
夕方になると姿勢を保てないくらいの腰痛。
いたたた、いったいどうしたことだ。
その後、背中を叩いたり
揉んだり、体をひねったりしたが一向に
収まらない。
自宅に戻ってから、体を曲げたり伸ばしたり
したがしくしくと腰のあたりがうずく。
いやー困ったのだ。
正しい姿勢を保つのが困難なくらいの痛みだよ。
てなわけで、これから温めの風呂にゆっくり入ります。