今週は台風の影響で、トレ計画の変更を余儀なくされました。
今日もバイクロングライドの予定でしたが断念。
かといって走り込み不足状態を放置するわけにもいかず、
やむなく物置にしまいこんだTURBOを引っ張り出し、60分spinしました。
「冬場でさえ汗だくになるものを夏の暑い時期にできるわけはない」
との理由でしまいこんだわけですが、結果は予想をはるかに超えてました。
回し始めてわずか3分で汗が滴り始め、あっという間に滝汗。
最初のうちはタオルで拭いてましたが、ほどなく抵抗を諦め、
どうでもよくなってしまいました。
終了後バイクごと水洗いです・・・。
それにしてもTURBOはキツイ。
イヤホンが面倒なので、iPhoneをスピーカーにセットして聴きながら
回してましたが、何の気休めにもならず、60分であえなく失神。
好き嫌いは別として、バイクが強い選手は例外なく2～3時間は楽に回せるはず。
自分のバイクの弱さを改めて思い知らされました。
「これじゃチェジュで失速もするわけだ」と、妙に納得してしまいました。
そこで作戦変更。
TURBO力を上げることでバイクを強くすることができるのではないかと。
とりあえずハワイまでは、空いた時間にこまめにspinしようかと思ってます。
明日もスイム前に60分spinしようかな・・・。
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