大切な事じゃねぇ～

今、電車の中。


最近、もんちにとって日記を書く事が、どんなに大切かってことが改めてわかった今日この頃。

生活習慣を改善しようと努力中の今日この頃。


生活習慣の改善を初めてまだ4日じゃけど、もう効果が出てきたよ！

頭が冴えとんよ！！

曲作りよっても、曲練習しよっても、頭の中が寝不足でモヤがかかったような感じっつーのが全く無い＼(^O^)／

なんか、スッキリしとるけーはかどるはかどる(o^o^o)

しかも、早起きしとるけー1日が長いけー、いっぱい用事ができるんよねー(^-^)

得した気分なんじゃけど、実は起きとる時間的には前の方が長いのにね。
朝8時～明け方4時まで活動しとったのが→朝6時～夜11時の活動になった感じ。
『夜型』から『朝方』になっただけ。

不思議な感じぃーー(*^_^*)

あと、そしたら食生活も整ってきたよ！
朝・昼・晩、同じ位の時間帯に自分で作ったモノが食べれる(^人^)
そしたら、食費もかからんくなってきたよー。
エンゲル係数も変わってきたよぉ(^-^)


てか、これって人間として当たり前の事なんよね……
でもそれが、できとらんかったんよね……

反省、反省、


これからは、ちゃんとした寝て、ちゃんと食べて、家の炊事・洗濯・掃除たくさんして……
そうやって人間として、女としての基礎・土台をちゃんと作って……
その上で、仕事を頑張ろう！！

じゃないと、自分が崩れるよねっ(^-^)


これからも、多くの方々に心に届く音楽を作っていきたい。
そのために、自分をちゃんとします☆


もん