こんばんは ３８です
今日もタイトルに泣と入っていますが
昨日の泣とは違い 嬉泣の方です。
たくさんファンの人から
忘れてないよ！！とか
シマノがいないと！！
と言ってもらえて嬉しい３８です。
ありがとう〜〜〜みんな〜〜〜〜
レースがない今何をしているかというと
毎日だらだら
朝起きてゲームして、、、、、、🎮
なわけなくて
毎日 everyday トレーニングに励んでいます
でも去年の7月シーズン真っ盛りの時期とは
まっっっっっったく真逆なトレーニングを行っています。
次のレースがまだ不透明な僕は
絶賛 体作り中
🏋️♀️
大阪府岸和田市 パーソナルトレーニングジム 【PEP Osaka】
という
ウエイトジム（パーソナル）
治療院
整形外科
が１つになった
スポーツ選手には最高で
ここにさえ行けば
ボディコンディションが整う施設に
ご縁がありましてサポート選手として
スポンサーを受けています☺️
なので
１週間に3日ウエイトトレーニングを取り入れ
せっせと 体作り 下地作り
その後
オイルマッサージorビックタック
（ビックタックについてもまたブログ書きますね簡単にマッサージです）
まだ幸いなことに整形外科にはお世話になったことがないですが
落車した時やトレーニングでの故障でも
安心して作り上げた体を任せれる場所があります。
その安心感だけでトレーニング、レースで
体のギリギリを探ることができています。
サポートしてもらっていて
日頃の感謝を表したく
皆様に共有させていただきます☺️
(梅干しマンいます)
今日はpep osakaさんの
サポートのおかげで僕は成り立ってるというお話でしたが
まだまだたくさんの支援のもと
自転車に乗ることができているので
またちょいちょい共有させてください☺️
このブログを読んでくれている皆様も
僕のサポーターの一人です
いつもありがとうございます
すきです🥺
by ３８
