Keisuke Kimura 『勇気凛輪』

SHIMANO Racing  木村圭佑のブログ

5日目

2017-02-24 21:42:44 | 日記
鹿児島合宿5日目は、オフ日でした!

朝から天気も良かったので、1時間ほどゆっくりと回復走に出かけ、お昼からは去年も行った、絶景露天風呂のたまで箱温泉でゆっくりと過ごせました(^^)

明日は指宿市を離れ桜島に向かう予定です!
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4日目終了

2017-02-23 20:35:18 | 日記
鹿児島合宿も4日目のトレーニングも終えることができました!

明け方まで降り続いた雨の影響もあり、気温が低い中でのトレーニングでしたが約5時間走る事が出来ました。
今日もメニューが中心のトレーニングを行いました!
詳しいメニューは入部キャプテンのブログで確認してください(笑)

とりあえず、レース走がキツすぎました(>_<)


練習後のマイブームはリカバリーフードとしてクマちゃんハチミツをクラッカーにかけて食べています(^^)
食べ過ぎ注意で〜(笑)
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3日目終了

2017-02-22 16:15:20 | 日記
鹿児島合宿3日目も終了しました。

トレーニング前には、指宿市よりシマノレーシングチーム歓迎式を行ってくださり、指宿市長様より歓迎のお言葉と贈呈品をチームに頂きました!

その後、トレーニングに出発し天気が怪しかったものの、なんとか雨に打たれることなく4時間半のトレーニングができました。
昨日に引き続き、パワー値テストや高強度メニューを行いました!

まだまだコンディションは上がりきってはいませんが、鹿児島合宿を通してコンディションを少しずつ上げていければと考えています!


練習コースには綺麗な菜の花があちらこちらで咲いています。
指宿の菜の花は全国的にも開花が早いそうです!


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2日目終了

2017-02-21 21:56:35 | 日記
鹿児島合宿2日目も無事に終了しました!

今日は天気も良く、走行時間6時間以上のロングトレーニングを行う事が出来ました!
途中には、パワー値テストや登りでの反復10分走などメニューを交えてのトレーニングでした。




メカニックの大久保さんによりピカピカに整備されたバイクで気持ちよく安心してトレーニングに出発できます(^^)
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鹿児島合宿初日

2017-02-20 22:54:48 | 日記
今日より鹿児島合宿がスタートしました!

今朝、大阪からのフェリーで鹿児島志布志港に到着しそこからトレーニングを開始しました。

あいにくの天候の中でのトレーニングでしたが、海岸沿いのアップダウンコースを走り無事に初日にトレーニングを終えることができました!

トレーニングコースの途中には大学3回生の時に走ったインカレロードコースを通ったので懐かしい気持ちになりました(^^)

トレーニング後は錦江町にある「トロピカルガーデンかみかわ」の温泉で冷えきった身体を最高の温泉で回復する事ができました!!





その後のフェリーで食べたうどんも美味しかったー!


シマノメンバーで行列が出来てます(笑)
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