４月５日は花だらけ！③湯の蔵ガーデンの花

総合公園の桜を見てから、車を停めた湯の蔵ガーデンへ行ったよ。

季節がよくなってきたので、入り口の周りの花壇には綺麗な花がたくさん咲いていたので、、、
おもわずカメラで撮ったけど、名前がわかるのはスイセンだけだよ！(^^ゞ



いつものように最初はジャグジーで温まりながらストレッチ、汗が出るくらいまで温まってからサウナへ入り更に汗を出したよ。

体重は温泉に入る前から70キロ以下、最近今月下旬の健康診断に向けてのダイエットは順調だな！(笑)


汗を出した後はアカスリ、１ヶ月以上アカスリしてもらってなかったから、さっぱりしてお肌はツルツルになったよ！

でも、実は朝からデニーズの雑炊３００Ｋｃａｌとコーヒーだけではお腹がペコペコで、お腹がグーと鳴り始めた！(笑)

そこで、温泉を出てから近くのセブンに行き、カロリーが少なくてお腹に溜まりそうな、おでん（大根、こんにゃく、厚揚げ、つみれ）とお茶を買ってそのまま車の中で食べたよ！(笑)


家に帰ったらまだ4時台、夜桜見物にはまだ早いので、５時頃から２時間くらい夕寝！(笑)


７時過ぎに起きてから、予定通り渋田川の夜桜見物に、、、


まだつづく、