もうダメ。

息子と2人で久しぶりに公園に行って遊んできました。

5：30頃から30分。公園の中をサッカーしながら走り回ってました。写真を撮っておこうと思って
携帯を持って行ってたんですが、サッカーに夢中で写真取るの忘れてました。

30分も動けば、汗だく。パンツまでビショビショです。体力の衰えを感じてきたんで、
何とかしなきゃいけませんねぇ。

キャッチボールよりサッカーの方がはるかに運動になる事を感じた初秋の1日でした。

いや、初秋って言っても十分暑いですがね。


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