happy

「幸せ」ってなんだろう。

お金があれば幸せだろうか。
イメージが良ければ幸せだろうか。
地位があれば幸せだろうか。
そういう外部からの要因は実は幸せになるために、
全体の１０％しかないらしい。

じゃあ何がもっと大きな幸せをもたらすのだろうか。
それは内部からの要因が大きな割合、４０％を占める。
例えば、新しいことに挑戦していたり、
親しい人と一緒に過ごしたり、
意味のあることをしていたり、
周りの人を助けたりすることが
幸せという大部分を占めるようだ。

そして残りの５０％はもとからある幸せらしいので、
これはもう誰にでも備わっていて変えることはできない。

ということは、より幸せになるためには、
お金でもなく、イメージでもなく、地位でもない。
でも世の中にはお金を求めよう、
もっといいイメージを求めよう、
良い地位を求めよう、
そういった流れが逆に幸せから僕たちを遠のけているのかも。

それはあなた自身の中にあるとのこと。
もっと自分の中の声に耳を澄ませてみてはどうだろうか。

もし興味がある人はこの映画（英語）を見てみて、
happy

日本は先進国で不幸せな国として取り上げられてます。