私にとっての最後の砦

明日は良くなってるだろう・・・と思って、もう何日経つのでしょう。

なかなか体調が回復しません。

良くなるどころか、今日は昨日より悪化、、、。

くしゃみ・鼻水は落ち着いた。　

今日は風邪って感じでもない。

とにかく首・肩が凝って、頭が痛い。

痛いと言うか、血が上るようなヤな感じ。

吐気ほどではないけど、気持ち悪さもある。

そして昨夜は寝れなかった。

で、思い当たったのが自律神経の不調。

最近朝から目が充血してるので、多血症の症状もあるのかもしれないけど。

とにかくあちこち不調なのです。

首の凝りと自律神経は密接な関係があることを思い出し、

先月マッサージ行ったのはいつだったか確認したらもう一カ月過ぎていました。

この頭の重さや不調は、きっと首の筋肉が凝って血流が悪くなってるからだ・・・

そう思いだしたら、居ても経ってもいられず。

今すぐ行かないと死ぬくらいの勢いで、治療院に電話。　　　←　毎回このパターン

夕方近くになってましたが、首・肩・腕を丁寧にやってもらいました。　（生き返った～）

ただ揉むって感じじゃなく、指圧で流していく感じの施術なんです。

右側半分やってもらった時点で、頭が軽くなってきたのが解かりました。

１時間半近くやってもらったのに、「今日は肩だけだから１，９００円」って申し訳ないような金額。

せめて３千円は払いたいので、やはり次回は“全身”でお願いしよう。

そして今度は絶対１ヶ月以内に行くようにしないと。　（切実）

そんなわけで、本調子ではないものの午前中よりはずいぶん楽になりました。

実は明日から仕事始めの予定で、朝の時点では「また断りの電話しなきゃ」と思ってたのですが。

今は何とか行く方向でいます。

初日の目標は、ズバリ『頑張らない』。

体調が優れないのもあるし、

いつも明るく元気よく振る舞い過ぎるので、今回は“マイペースな私”でいたい。

まずは明日体調が良くなってますように。