結局今日は布団干すような良い天気にならず、洗った敷パッドも乾きませんでした。
スッキリしない妙に暖かい曇り空という、この体調不良に追い打ちをかけるような嫌な気候でした。
天気や気温で体調の変化が出ない人には、コレ解からないんだろうな。
食欲すら無いんだから、私にしては重症デス。
昨年寝違いした時もらった筋肉をほぐす薬や栄養ドリンク飲んだりしてみたけど効果無し。
午後から葛根湯飲んでホットタオルを首筋に当て横になっていたら、少し良くなりました。
ふら~とする感じがあったので、MRI入って気持ち悪くなるんじゃないかと不安でしたが。
頭のMRIの場合密室に入るわけじゃなく、助かりました。
レントゲンとMRIの結果は、特に問題無し。
ホッとしたと言うより、「まあそうだろうな」という感じ。
首の頸椎が狭いのは相変わらずなのですが、これはどうしようもないし、、、。
じゃあこの辛さはどうすりゃいいの?ってことです。
私の場合、高血圧とかドロドロ血(多血症)とか原因となる要素は色々あるにはあるんですが。
思い付くのは、血液サラサラになる『梅肉エキス』を摂るとか、あとはやっぱり揉み解しかな。
とりあえず、夜眠れないので筋肉もほぐれる効果のある眠剤を処方してもらって来ました。
明日はハロワの認定日。
正直仕事探しどころじゃないんだけど・・・。
体調大丈夫そうなら、ハロワ行く前にマッサージでも行ってみようかな。
今日みたいに体調悪かったら、揉んでもらうのもちょっと無理そうです。
今年は、次から次とホント不調続き。
早く職探しできるくらい元気になりたい。
スッキリしない妙に暖かい曇り空という、この体調不良に追い打ちをかけるような嫌な気候でした。
天気や気温で体調の変化が出ない人には、コレ解からないんだろうな。
食欲すら無いんだから、私にしては重症デス。
昨年寝違いした時もらった筋肉をほぐす薬や栄養ドリンク飲んだりしてみたけど効果無し。
午後から葛根湯飲んでホットタオルを首筋に当て横になっていたら、少し良くなりました。
ふら~とする感じがあったので、MRI入って気持ち悪くなるんじゃないかと不安でしたが。
頭のMRIの場合密室に入るわけじゃなく、助かりました。
レントゲンとMRIの結果は、特に問題無し。
ホッとしたと言うより、「まあそうだろうな」という感じ。
首の頸椎が狭いのは相変わらずなのですが、これはどうしようもないし、、、。
じゃあこの辛さはどうすりゃいいの?ってことです。
私の場合、高血圧とかドロドロ血(多血症)とか原因となる要素は色々あるにはあるんですが。
思い付くのは、血液サラサラになる『梅肉エキス』を摂るとか、あとはやっぱり揉み解しかな。
とりあえず、夜眠れないので筋肉もほぐれる効果のある眠剤を処方してもらって来ました。
明日はハロワの認定日。
正直仕事探しどころじゃないんだけど・・・。
体調大丈夫そうなら、ハロワ行く前にマッサージでも行ってみようかな。
今日みたいに体調悪かったら、揉んでもらうのもちょっと無理そうです。
今年は、次から次とホント不調続き。
早く職探しできるくらい元気になりたい。