29年経って初めて

写真の日記は私が13歳の時に買ったものです。

毎日記入していたのは7日間、それから1カ月、2か月、1年、2年、4年と記す間隔が空いています。

そして、今日見た最終ページが「10年ぶりに記します。」とあって記入日は2002年12月28日。(^_^;)

2011年11月20日の今日、また9年振りに記しました。

悩みごと、不安な気持ちを記し「次にこの日記帳を開く時、どういう結果になっていますことか」という文章を書くのは昔から変わっていない。

変わったことと言えば「次にこの日記を書く時がたのしみ」と、記したこと。

この日記を記し始めて29年、初めて記しました。

おとなになったね～私

白く柔らかい花を咲かせます

今日はフラワーセラピーを受講生として体験しました。

フラワーセラピーの素晴らしいところは、アレンジしたお花で自分を客観的に見て知ることができるところです。

今日のテーマは「自分発見」

用意された色とりどりのお花の中から私は「デンファレ（赤紫）」と「アンスリュム（白）」を使ってアレンジしました。


自分をプロデュースするのは自分自身
「自分の中に何を咲かせますか？」という問いに

「私は白い柔らかな花を咲かせます」と、答えました。

周りの色に染まりながらリセットしながら柳のように柔らかく受け流して生きたい。
そうすることが自分の求める真の「自由」につながるということに気づきました。
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あなたもお花からの優しいメッセージに耳を傾けてみませんか？
「私もフラワーセラピーを体験したい！」と思われた方はお気軽にご連絡くださいね。

誰かにとっては大切な人

今日のフラワーセラピーで心に残る言葉が2つ

1つは「誰かにとっては大切な人」

自分にとっては嫌な人でも、誰かにとっては大切な人

自分自身もそう

誰かにとっては大切な人

みんな、大切に思ってくれている人が誰か必ずいるということ

大切にされている自分自身を大切にします。
そして、出逢うあなたを大切に思う人の心を大切にします。

悩むことは悪いこと？

心に残った言葉2つ目は
「悩むことは悪いこと？」です。

マイナスのイメージを受ける「悩む」という言葉

視点を変えればプラスになります。

取捨選択の分岐点、飛躍のチャンスと考えることもできます。

今「悩んでいる」あなた！

喜んで、悩みましょう！

悩むことは悪いことではありません。

「悩む」ことをやめる必要はないのですよ。

あきらめる

「あきらめる」
この言葉の印象はどうでしょうか？

悪い印象があるとすれば、「諦める」と解釈した場合だと思います。

「諦める」の意味は、
動マ下一］［文］あきら・む［マ下二］もう希望や見込みがないと思ってやめる。断念する。（yahoo辞書より）

私は「明らめる」を意識したいです。

「明らめる」の意味は
事情や理由を明らかにする。はっきりさせる。（yahoo辞書より）

自分の役割を「明らめる」
自分が行うことと、そうでないことをはっきりとさせる。
そして、自分の役割を「諦めない」

あらためて誓います。