備える

お正月からの暴飲暴食をそろそろ終わりにしなくては・・・。 七草がゆを三食たべても良いぐらいです。 明後日は、年に一度の健康診断の日です。 自営業の為、定期的な健康診断が無いので三年ぐらい前から 毎年、一月に行くことにしています。なにせ、体が資本ですから。 今から遅いと思いますが、今日から二日間、禁酒しようと思います。 明日の夜は、さすがに二十一時以降は絶食となります。 もちろん飲み物 . . . 本文を読む