久しぶりに以前の記事を読み返してみる.
そうそう,めまいがしてたんだった.
これは,7月の後半くらいまでひどかった.
普段活動しているときは全くと言って大丈夫なのだが,
布団に横になると,ぐるぐるぐるんと回る.
最初のうちは,「へー,これが目が回る,ってやつか~. @_@」と
のんきにかまえていたが,さすがに続くと気持ちが悪い.
(ちなみに夫はよく「目が回る~」と口走ることが昔から多かった.
で,そんな経験あまりなかった私は,はじめてしらふで目が回ったときに
「へーこれかー」と思ったのだ)
健康診断の結果が出て,私も夫も,ヘモグロビンが足りないということが判明.
これがめまいの原因かも.
ダンナの数少ない好物であり,準備も超ラクということで,
このところ夕食は刺し身が多かった.
そこで夕食を肉メニュー多めにした.
あと,アメリカで買ってきたサプリメント(巨大.夫に言わせると「ウサギのえさ」)を
飲んでみた.
で,現在めまいはしない.
横になると「あ,来るかな?」という感覚はあっても,そのあと回ることはない.
結局「生活の乱れ」「疲労の蓄積」「栄養の偏り」だったのか.
なーんだ.インターネットでいろいろ調べたのに.
来週は夏休み.行き当たりばったりな北東北旅行,の予定
(ん?「行き当たりばったり」と「予定」が矛盾してる).
何が起こるかなー.
そうそう,めまいがしてたんだった.
これは,7月の後半くらいまでひどかった.
普段活動しているときは全くと言って大丈夫なのだが,
布団に横になると,ぐるぐるぐるんと回る.
最初のうちは,「へー,これが目が回る,ってやつか~. @_@」と
のんきにかまえていたが,さすがに続くと気持ちが悪い.
(ちなみに夫はよく「目が回る~」と口走ることが昔から多かった.
で,そんな経験あまりなかった私は,はじめてしらふで目が回ったときに
「へーこれかー」と思ったのだ)
健康診断の結果が出て,私も夫も,ヘモグロビンが足りないということが判明.
これがめまいの原因かも.
ダンナの数少ない好物であり,準備も超ラクということで,
このところ夕食は刺し身が多かった.
そこで夕食を肉メニュー多めにした.
あと,アメリカで買ってきたサプリメント(巨大.夫に言わせると「ウサギのえさ」)を
飲んでみた.
で,現在めまいはしない.
横になると「あ,来るかな?」という感覚はあっても,そのあと回ることはない.
結局「生活の乱れ」「疲労の蓄積」「栄養の偏り」だったのか.
なーんだ.インターネットでいろいろ調べたのに.
来週は夏休み.行き当たりばったりな北東北旅行,の予定
(ん?「行き当たりばったり」と「予定」が矛盾してる).
何が起こるかなー.