パム・クラウド著『こうして思考は現実になる２』
ベストセラーの引き寄せ本、第2作目の実験1を紹介します。
まずは、第1作目のおさらいから
思考の力を使って、理想の人生を作り上げるためのスキル（私達の潜在能力＆思考を通して、エネルギーを使う方法）を実験を通して身につけるというもの。
実験といっても、道具を揃えたりするわけでなく、簡単に短期間にできるものばかり。
そして..その効果のほどは？
かなり個人的な内容になりますが、第1作を読んだあと数カ月後に効果が現われました
第1作：実験4 アブラカタブラの法則～欲しいものを手に入れよう～ より
エピソード1
英会話講師の仕事で突然、生徒さんが自己都合で数人辞めることに。残った生徒さんにみるみる活気がなくなり、はて困った。経験者クラスのため、途中入会はまずないという、淋しい状況でした。
しばらくは凹んだり、自分を責めたり...。しかし、『余りマイナス気分でいてもしょうがない!』 と前向きに気持ちを切り替え、自身の英語学習に力を入れたり、途中入学者をイメージしながら日々過ごしていたら................
突然入会者が現われました
努力家で素直な子が。今ではクラスの雰囲気も良く、やる気に満ち溢れた雰囲気で、事態は好転
エピソード2
他の記事でも書きましたが、昨年秋のプラハ旅行をきっかけに、外国人旅行者向けのボランティアガイドを目指すようになりました。
実験4の言葉には、『あなたは欲しいものを手に入れたようにふるまわなくてはならない。』と、そのとおり私も振る舞いました。都内を散策するときは、あたかも外国人旅行者を案内しているかのように、普段歩きなれた街を旅行者目線で歩いてみたり。英語のガイドブックを買ってみたり。そして友人や家族にも、その夢を話したら..........................
縁があり、トントン拍子にボランティアガイドの一員となれました。
この時の思考は、『自分は無理！』とは一切考えないこと。『絶対に、なれる気がしてならない！』と確固たる信念を持って日々過ごしました。不思議と、求めている情報が目の前にタイミング良く現れたりしたものです。
この2つの効果で共通していることは、
『マイナス思考を断ち切る』
『希望する具体的なイメージを持ち続ける』
『目指すものを手に入れるために、自ら行動し努力もする』
この3つが、ワタシにとってKEY WORDです
しかしながら、なかなか思考をリセットするのは難しいですよね～。
手軽にリセットするには、ウォーキングやヨガ、バレエや武術系など。これらを行うと、その間集中するので、運動後にスッキリするかも
第二作目『こうして思考は現実になる2』
実験1を体感しましょう（3日間）
実験1：朝一番の力（概要）
朝起きて最初にする思考は、とても強力な道具になる。
不平不満をぶつぶつ言いながら一日をスタートするのか、あるいは楽しい気分で自分を満たし続けるか？朝の始まりのほんの数分で人生が左右するなら、やるしかないっ。
『いつもの思考』が、あなたの現実を創造しているけれど、たとえ間違った思考を持っていても、その神経回路は訓練次第で修正可能だということ。
ゲーム1： 笑いで一日を始める。
著者が紹介する朝一番のHAPPY SONGを聴きながら、ノリ良く歓声をあげたり踊ったり（ムーンウォークも勧めていたが、日本人にはムリムリ
）
外に出て両手いっぱいに朝日を歓迎する。これで、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンなどの『幸せホルモン』と呼ぶべき、沢山の自然ドラッグが脳内に分泌されるそうです。
ゲーム2： 大笑いさせてください！と宇宙エネルギー（FP）に注文する。
自分を楽しませてくれるもの、大笑いさせてくれるものを７2時間以内に注文する。
ゲーム3：全てに感謝して、『ありがとう！』という。
72時間は身の回りに起こった全てのことに感謝する。例えアンラッキーな出来事でさえも。そうすることで、災い転じて福となる可能性もあり。
そして、著者おススメのHAPPY SONGはコチラ。
LMFAO Party Rock Anthem
Pharrell Williams Happy
Louis Armstrong What A Wonderful World
American Authors Best Day Of My Life
R・Kelly I Believe I Can Fly
Bob Marley Three Little Birds
Kool & The Gang Celebration
James Brown I Got You (I Feel Good)
The Black Eyed Peas I Gotta Feeling
どの曲も気持ちがグングン上がる名曲ばかり
新しい曲から懐かしの曲まで。
毎朝聴きたいHAPPY SONG
朝いちばんから、HAPPYで気分良く過ごせたら良いですね
