昨晩のRun(*^_^*) すんごいさぶかった～

昨日の晩、またまた久しぶりにランニングしてきました。

なので、荷物もちょっと軽め、距離は13kmくらい。

半袖＆短パン&軍手・・・

これがなかなか寒い・・・、ひじから手にかけてハンパない冷え方。

4kmくら走ったところから向かい風。

だんだん手がひじから先が冷えて、手が動かなくなる・・・。

グー、パーもできないくらい。

冬だな～と全身で感じながら帰宅しました。

たまにはいいね、なまった体にムチを(^_^;)

今日は少々筋肉痛でございます・・・。

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