何が足りないか？プラスαトレーニング

ＷＩＬＤＧＡＮＧの選手らは運動能力もバスケットボールの技術も非常に高いレベルな子らの集まりだけど、完ぺきではない何か足りないものをそれぞれが持っているしチームとして取り組まないといけないものもある



ただクィックネスやスピードトレーニング、スタミナメニューをやるだけではなくプラスαを感じられるものがあればそこを追求





肉体的には厳しく追い込んでいくけれど、精神的にはホンのチョッとだけ余裕を持たせたいので笑いをちょこちょこ入れる( ◠‿◠ )



今日もターゲットはＡリコには”水”　サラリーマン化した彼女は超笑えました(＾◇＾)ありがとうＡリコ



200ｍ７本目にしてベストタイムを叩き出す彼女らが強くなっているなと改めて感じられた



高校生なので改善すべき点があるのでもっと強くなれるんだろうなと期待が大きくなりました(^_-)-☆