転倒にきをつけましょうね・・・

こんばんは
また　暑い
30度超えてました・・・
10月だというのに真夏日　なんだろうね。
風があったので「エアコン」使わずでしたが・・・
明日は　7度低いとか・・・

今日は　空が綺麗でした

朝



夕方
雲が面白い・・・



西の空　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東の空

　

夕陽は見えないけど・・・



「そら君」
お散歩頑張りました



この間　喧嘩した「甲斐君」
「甲斐君」は遊びたそうだけど　そら君は帰りたいみたい（笑）



初みかん　

ダイソーでお野菜のタネを購入
　芽が出るかしら・・・❓



お散歩で見つけた「栗たち・・・」



晩ご飯
また　お刺し身定食
　十角ヘチマとエビの炒めもの
　揚げの煮物
　焼き鮭

今夜のビール金麦「秋の味」
　すきですよ



お刺し身（マグロ・たこ（生協産））
焼き鮭
揚げの煮物
　卵いれたのに　綺麗じゃないね



十角ヘチマとエビの炒め物
　これでヘチマ料理は終わり・・・
　お友達は「十角ヘチマ」売っているのですよ。
　野菜作りが大好きなんだって・・・
おみそ汁
　ナス・揚げ



また「ヤモリ君」登場
大きいのでびっくりするんだけど（笑）
下にいる「虫」を狙っているみたい・・・



みかん大好きなお兄ちゃん孫姫
　夜の10時過ぎに「頂戴」だって・・・（笑）
　かわいいね～～～



「そら君」
今夜は落ちつかず・・・
「ガスターテン」のお薬飲んでるせいか　お腹が空くようで　ウロウロ・・・



やっと　落ち着いたかな❓

大好きな「クッション」の上で・・・（笑）
後ろに「レオちゃんがいるよ～～」
いつも　見守っていてね



やっと「へそ天」



かわいいね～



私「MRI」受けてきました。
ランチは　駐車場の関係で「モスバーガー」たべましたよ

病院の駐車場がいっぱいなので駅前に置いたんです。
何か買わないと駐車券が困りますよ

「白いモスバーガー」

昨年より復活なんだって・・・
チーズが好き



骨粗しょう症の検査
　ちとすくないみたい・・・
「薬飲むか❓」と医師が言ったけど「飲まないと・・」（笑）

小魚　食べようと買ってきたけど・・・

私　牛乳も小魚も食べないので・・・



私の左足　汚くなってきたよ
内出血が始まったみたい・・・
全体に黒くて・・・
明日の朝は　真っ黒だったりして・・・



左ひざの「MRI」の結果
靭帯が切れて無くてよかったよ～～って医師が・・・
側面を捻挫してるだけだって・・・

ホッとしましたよ

通院も必要ないようです

左足が「くの字」になっても「骨折」しなかったから
「骨粗しょう症」は大丈夫だと思っていますよ

来年は「70才」
転倒に気をつけなければ・・・
そんなお年頃なんですね～

明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)