暑いと何も作りたくないね～ と 晩ご飯

こんばんは。
今日は　猛暑日
昨日より今日・明日とどんどん気温が上がっていくみたい・・・
今日は　ちょこっと雨が降るんだけど　余計蒸して暑かったなあ～
かえって雨が降らないほうがよかったよ（笑）　

昼頃　雲が多いのに　降らず・・・



夕方「そら君」のお散歩



夕焼けは終わったような・・・



雲が多いから、わからなかったのかな？
夕焼け　見たかったよ（笑）



用事があって出かけたんだけど
車の中も暑くて・・・
干からびそうでしたよ（笑）

帰り「イオン」に寄り　お買い物
アボガド　６個で５００円は安価～～　即お買い上げ・・・
また「秋のビール」仕入れてきたよ



お昼ご飯　
一人だったので自宅で３時ごろ食べたら
お腹すきすぎて　食べる事食べる事・・・（笑）
イオンの、まずいおにぎりを食べ　助六すし　ちょっとつまみ
お味噌汁を飲み　アンドーナッツの小　２個食べてお腹いっぱい
その間にアイスコーヒーを飲んでるからね～

なので　晩ご飯作りたくない（笑）
献立も決まらないし　出来上がったのが遅かったよ

お肉の日のわが家だから　焼肉にしたんだけど・・・



また　ヘルシーに「厚揚げの上にお肉のせて・・・」
大根おろし　多すぎたかな？
倒れそうだよ（笑）
お肉はバラ肉使用・・・
焼肉のたれで味付けだよ。

リンゴいっぱいのサラダ
本当は「生春巻き」作ろうとしたんだけど　面倒でやめました（笑）



茗荷にナス・大葉と混ぜ　めんつゆで味付けだよ。
さっぱりといくらでもたべられるね
久しぶりに作った「茶巾豆腐」大成功
今夜のビール夏の金麦だったんだね～



暑くて　午後からは　エアコン漬けで「そら君」のお散歩行く頃には
涼しくなったけど　家の中は蒸し風呂・・・
暑いというのは　疲れますね～
疲れても食欲は落ちず（笑）
何でも美味しいのだから　秋になったらどんな食欲になるのだろう・・・
痩せる時間なし
暑い時は　ダイエットだめだけど　秋になったら頑張らないと・・だね

明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)