2010年11月2 1日10キロ 2010-11-21 14:59:58 | Weblog 2010年11月21日 13時~14時 晴れ 10キロ 58分 レース1週間前なので調整しながら走った 2010年の累計距離687.5キロ 11月の累計距離77.5キロ