2009年5月27日
20時～21時
晴れ
5.5キロ
27分
約2週間ぶりのランニング
ちょっと息が苦しいのが情けない
2009年の累計距離6ああ.5キロ
20時～21時
晴れ
5.5キロ
27分
約2週間ぶりのランニング
ちょっと息が苦しいのが情けない
2009年の累計距離6ああ.5キロ
2009年5月19日
5時～6時
晴れ
10キロ
53分
やっと今年の累計距離が600キロを超えました
2009年の累計距離606キロ
5時～6時
晴れ
10キロ
53分
やっと今年の累計距離が600キロを超えました
2009年の累計距離606キロ
2009年5月13日
5時～6時
晴れ
10キロ
57分
ゆっくり走ったつもりだけど5分15秒くらいのペースだった
10キロだとちょっと距離的に物足りないかな
2009年の累計距離596キロ
5時～6時
晴れ
10キロ
57分
ゆっくり走ったつもりだけど5分15秒くらいのペースだった
10キロだとちょっと距離的に物足りないかな
2009年の累計距離596キロ
2009年5月12日
5時～6時
晴れ
5.5キロ
28分
10日ぶりのランニング
しかも5.5キロ
もう少しまじめに練習しないとダメだなぁ
2009年の累計距離586キロ
5時～6時
晴れ
5.5キロ
28分
10日ぶりのランニング
しかも5.5キロ
もう少しまじめに練習しないとダメだなぁ
2009年の累計距離586キロ
2009年5月2日
6時～7時
晴れ
10キロ
52分
朝から天気がよくてちょっと走るには暑かった
これからは早朝ランニングがよさそう
2009年の累計距離580.5キロ
6時～7時
晴れ
10キロ
52分
朝から天気がよくてちょっと走るには暑かった
これからは早朝ランニングがよさそう
2009年の累計距離580.5キロ
2009年5月1日
5時～6時
晴れ
10キロ
51分
これくらいのペースで走ると楽だしランニングが楽しいという感じでいいね
2009年の累計距離570.5キロ
5時～6時
晴れ
10キロ
51分
これくらいのペースで走ると楽だしランニングが楽しいという感じでいいね
2009年の累計距離570.5キロ