足の浮腫み

7月下旬くらいから足の浮腫みが酷くなってきちゃった。。
日中は14時か15時くらいまで弾性靴下を履いて、無駄に足を動かしたり高いところに足を置いてみたりして、夜もさすってもらったり足を高くして寝ているけど全然よくならない。
っつうか酷くなってきてるし
浮腫むと歩きづらいし、皮が張り裂けそうで痛いし、足の甲が歩くたびにプルンプルン揺れてる感じが何とも気持ち悪い。
明日は通院リハの日。
リハの先生に何か秘策はないか聞くとしよう。