サラダ

朝ごはん、

サラダには玉ねぎも人参も入れてみる。

玉ねぎはカンタン酢に漬けて、人参はキャロットラペにしておくと便利。

キャロットラペはカンタン酢にレモンとオリーブオイル混ぜて作ってみた。

玉ねぎで血液型サラサラで免疫力アップさせたい。