とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2024年05月01日 | Weblog

運動は苦手なのですが、
あまり体を動かす機会がないので今回参加させて頂きました。
運動が苦手な私でも、無理のないメニューで、
終わったあとは体が伸びきってスッキリしたのが感じられました。
1時間があっという間にすぎてしまうほど、
楽しく行うことが出来て良かったです。
また参加させて頂きたいです。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました

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