子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

初めて参加しました。

ヨガはすごく難しいポーズをするイメージがありましたが、

出来なければ無理をせず、

出来る範囲で動けば大丈夫だと、

ヨガの先生に教えてもらいました。

初心者の私でも、安心して参加出来ました。

ヨガのポーズも難しいポーズはなく、

家でも行えそうなものが多くありました。

子宝ヨガ、やっていきたいです。

（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました