水曜クラスの皆様

皆様こんにちは。風は強めですが日差しが温かいですね。

自転車で教室まで走ってくると「ふぅ。。。暑い！」

暑い！暑い！と言いながら教室に入ってくると、？？？という表情で迎えられます。

そうですよね。外は風が強くて寒いはずなのに「暑い！」なんて。。。

いい感じで体が温まってから授業の準備ができるので助かってます。

今週はどちらのクラスも、GoogleKeepも使いながら「インターネットで調べもの」について

学んでいます。

明日も同じことをする予定です。前回お休みされた方も一緒に進めていただけるように

おさらいもたっぷりしながらいたしましょうね。

みなさまご自分のデバイスをご持参くださいね。

 

来週は先生チョイスの予定ですので、内容についてもご相談させてください。

 

昨日は教室の帰りにいつものフィットネスへ。

今月は筋力チェックの月なので、それだけでもやりたいと思って

向かい風の中を自転車でびゅんびゅん走って行ってきました。

３０秒間で、片足スクワットが何回できるか。腹筋が何回できるか。そして柔軟性はどうか。

などを調べるチェックなのですが、私自身の中で目標は「前回よりも一回でも多く」なので

そう思って頑張りました

結果は、ちょっぴりうれしいものとなりました。前回よりも一回ずつ多くできるようになっていましたし、筋力年齢も３０代後半という数字。やったー！という気分でした。

誰かに自慢したくて。。。。こちらにアップします。

こうしてブログにアップさせていただくと、自分自身の戒めにも励みにもなりますので

読む方のご迷惑も顧みず、懲りずにアップさせていただいています。

新年になって、やってみたいなぁと思い始めたことも

着々と準備中ですので、実現したらこちらにアップします。

こちらで「やっています！」と宣言したことは、とても長く続くので

今回も、「やっています！」といえるようになったら、アップさせていただきますね。

何にしても、教わる、成果を見る、は楽しいものですね。

 

明日のお天気はどうでしょうか。

穏やかなお天気になってくれることを祈って

明日もいつものお部屋でお待ちしています。