皆さま、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？
ゴールデンウィークとは言っても、今日は月曜日。
平常通りにお仕事の方々も、たくさんいらっしゃる日ですよね。
教室の授業がない１週間には、行きたいところと、あれこれやりたいことがたくさんありまして。。。
その中の１つに。Macの勉強も。
こちらについては、次の投稿で詳しくお伝えしますね
今日もやってしまいたかったことの１つを、片付けました。
秋のイベントで、お出掛けしたいなぁとおもっている場所の下見、その1です。
場所は、まだナイショです。
6月の大人の修学旅行が終わったら、次は秋のお出掛け。
今年は芸術の秋をテーマにしてみようかなと思います。
このお休み中に、あと2ヶ所ほど行ってみたいので、時間のやりくりをして、行ってきますね。
そして、もう１つ。今日こそしなくてはと思っていたこと。洋服の整理=棚卸し=断捨離。
冬から春、そして初夏に向かい、何がどれだけあったかな、今シーズン着なかったこの服はどうするかな、を整理整頓です。
これたけでも、かなりスッキリ。
明日は、書類と本の整理。
昨年の秋から、手が回らないのをいいことに、机の上に積み上げられていく「とりあえず」の山々。
今にも雪崩を起こしそうなほど、積んであります。
明日は、これをなんとかしなくては、です。
さらにもう１つ。
5月に入ったので、いつものフィットネスは計測週間。
今月は筋力チェックですから、片足スクワット、前屈、腹筋、
それぞれに30秒間でどれだけできるかをチェックしてきました。
３ヶ月に１度の筋力チェック。やるまではドキドキ。
やってみると3ヶ月前の自分と比較して、ホッとしてみたり。
今日は、可愛い巾着ポーチとミニタオルをご褒美をいただきました。
この歳になっても、小さなご褒美はすごく嬉しいです。
計測の度に、インストラクターさんと結果の振り返りをするのですが、
少しずつでも変化があると、必ず誉めてくださるのが嬉しくて、
そして小さなご褒美もいただくと余計に嬉しくて、よーし！3ヶ月後も頑張ろう！と思うわけです。
明日は、穏やかに晴れることを祈って。。。
